在气温下降时，就像坐了滑梯一样直线下降。各位居民在准备行囊，防寒保暖和出行安全可千万不能掉以轻心，下面这些要点一定要牢记！
一、防寒保暖小贴士
01添衣保暖要及时：关注天气变化，及时增添足够的衣物，尤其要注意头部、颈部、手部和脚部的保暖。外出时，戴上帽子、围巾、手套，穿上保暖的鞋子，避免因受凉引发感冒、发烧等疾病。
02室内温度需适宜：保持室内温度在18℃~25℃，相对湿度在30%~60%为宜。可使用空调、小太阳、电暖气、或者铺上电热毯，不过使用这些取暖设备时，一定要注意和易燃物保持安全距离，安全第一！晚上可以泡个热乎乎的脚，加点艾叶、生姜，驱寒又养生。
03饮食调养暖身心：寒冷天气里，美食是最好的慰藉。来一碗热气腾腾的羊肉汤，鲜嫩的羊肉搭配浓郁的汤汁，从舌尖暖到胃里。还有香甜软糯的烤红薯，咬上一口，甜蜜的滋味在口中散开，全身都跟着暖和起来。别忘了多喝热水，要是觉得白开水太单调，泡上一杯红枣枸杞茶，补气养血又暖身。
二、出行安全需牢记，防滑防摔
