老丝瓜晒干以后，去皮去籽就成了丝瓜络。很多人都把它当作洗碗巾，做成老鞋垫，虽然很实用，但却不知道丝瓜络也是一味药，内服也很有价值。中医药藏于“一草一木，一饮一啄”之间，很多看似平凡的食材边角、生活弃物，实则是古人“就地取材，化常为珍”的生存智慧。《本草便读》中记载：“丝瓜络，入经络，解邪热。”意思就是丝瓜络可以袪风，通络，活血，解热。那么日常生活中，丝瓜络能应对哪些健康问题？我们又该怎样发挥丝瓜络的丰富药效呢？
第1点 风湿痹痛
第2点 胸胁胀痛
肝郁气滞导致的胸胁胀满、乳房胀痛。 丝瓜络入肝经，能疏肝理气，化解气滞血瘀。《本草再新》载其“和血脉，化痰顺气”，通过调畅气机改善气血瘀滞。 常用方： 柴胡丝瓜络汤：丝瓜络15g、柴胡10g、香附10g、枳壳10g、白芍15g，水煎服。 单方：丝瓜络30g煮水代茶饮，或加桔梗增强开胸理气。
第3点 乳汁不通
第4点 月经不调
经闭、痛经或经血不畅。 丝瓜络活血通络，可调理气血瘀滞。《医林纂要》载其“凉血渗血，通经络”，促进经血下行。 常用方： 通经红糖饮：丝瓜络30g、红糖15g、黄酒50ml，煎服，早晚各一次。 复方：丝瓜络15g、当归12g、川芎10g、红花9g，水煎服。
第5点 水肿腹水
第6点 痰热咳嗽
咳嗽痰黄、胸闷气喘，如支气管炎、肺炎。 丝瓜络清肺热、化痰止咳，《本草用法研究》称其“炭制存性可化痰”，尤宜肺热痰阻。 常用方： 丝瓜络蜜丸：丝瓜络、橘络、桔梗各15g研末制蜜丸，每次6g，每日2次。 煎剂：丝瓜络12g、瓜蒌皮10g、贝母9g，水煎服。
第7点 痔漏便血
第8点 皮肤疮肿
痤疮、湿疹或痈肿初起。 丝瓜络清热解毒，通过疏通局部气血瘀滞化解热毒。《四川中药志》载其配伍蒲公英可增强解毒散结之力。 常用方：解毒消痈汤：丝瓜络50g、蒲公英30g、金银花15g，水煎服。 外洗方：丝瓜络60g煎水熏洗湿疹或痤疮患处。