心梗又称急性心肌梗死它发病急、死亡率高并有年轻化趋势

眼下天气转冷进入心梗高发季节急性心梗救治不能凭运气

心梗发生前有哪些征兆？

并不是所有心梗患者都会有征兆。

但大多数心梗患者发病前都会有各种各样的前驱症状，最典型的就是活动时心前区压榨样的闷痛，向肩背部、咽部放射，经休息后可缓解。如果发作次数增加、程度加重、持续时间延长，应该及早去医院救治。

并不是所有心梗患者的首发症状都是胸痛，也有可能是晕厥、心悸、心慌、恶心、呕吐。

哪些坏习惯会引起心梗呢？

剧烈运动熬夜吸烟酗酒情绪波动暴饮暴食便秘

心肌梗死秋冬更易发作：

心肌梗死危险因素有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟，此外，运动过少、蔬菜水果摄入不足、精神紧张、超重等也有一定影响。90%的心梗是可以预防的。如果有一个或多个危险因素的话，就应提前预防。

特别值得强调的是，心梗是冬季多发性疾病，大多有冠心病病史。劳累、情绪激动、饱食、受寒及便秘等都是常见诱因。因此，冬季预防心肌梗死要注意以下几点：

注意根据气候的变化增减衣物，冬季特别要防寒保暖。

生活规律，禁烟，适度的体育锻炼。

多吃鱼类、豆制品和新鲜蔬菜，不要暴饮暴食及酗酒

控制好血脂、血糖。还要防治各种感染性疾病和便秘、腹泻等。

保持心理平衡，避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激。

心梗急救要闯三道关：

第一道关，把握在患者自己手里，也是最关键的一关。有心肌梗死危险因素的人，出现胸痛等心梗症状，一旦发病就应立刻停止任何活动，马上舌下含服1片硝酸甘油，并立即拨打急救电话。

第二道关，是指急救中心迅速出动救护车，将患者快速运往有相关救治能力的医院。

第三道关，是患者来到医院后，急诊科、心脏科等相关专科医生迅速诊治，争取在发病120分钟内让患者接受再灌注治疗。