你是否曾对镜观察口腔时，发现脸颊内侧或唇部有密密麻麻的 “小黄点”？别慌！这很可能是口腔颊粘膜皮脂腺异位，医学上称为Fordyce 颗粒。今天我们就来揭开它的神秘面纱！

图片来源于：Clinical evaluation and anatomic variation of the oral cavity

 这些 “小黄点” 到底是什么？

Fordyce 颗粒是口腔黏膜上常见的良性解剖变异，由异位的皮脂腺组成。它们并非疾病，而是像皮肤上的毛孔一样，属于正常生理结构。据统计，80% 以上的成年人都有这种表现，只是多数人未曾留意。

 知识讲解：Fordyce 颗粒的五大特点

1️⃣ 外观特征：

• 呈黄白色或乳白色小颗粒，直径约 1-2 毫米，形似 “芝麻粒”。
• 多群集分布于颊黏膜（脸颊内侧）、唇红部（嘴唇内侧黏膜），偶见于牙龈。
• 无痛无痒，触感柔软，不会破溃或渗出液体。

2️⃣ 成因揭秘：

• 皮脂腺本应存在于皮肤毛囊周围，但胚胎发育时 “迷路” 到口腔黏膜中。
• 青春期后因激素变化（如雄激素分泌）更易显现，数量可能随年龄增长而增加。

3️⃣ 鉴别诊断：
⚠️ 需与鹅口疮（白色念珠菌感染）区分：

• 鹅口疮的白斑可被擦除，且伴有灼痛感；Fordyce 颗粒无法被擦拭，且无不适。
• 其他需排除的情况：口腔扁平苔藓、脂肪颗粒等。

4️⃣ 需要治疗吗？

• 无需治疗！Fordyce 颗粒不影响健康，也不会癌变。
• 若因美观困扰，可咨询医生选择激光或冷冻去除，但可能复发。

 实用建议：日常如何应对？

1. 保持口腔卫生：早晚刷牙、使用牙线，减少食物残渣刺激黏膜。
2. 避免焦虑：不必频繁检查或用手触碰，以免引发炎症。
3. 定期口腔检查：每年看一次牙医，及时发现真正需要干预的口腔问题。

 参考文献

1. Akintoye SO, Mupparapu M. Clinical Evaluation and Anatomic Variation of the Oral Cavity. Dermatol Clin. 2020.
2. Madani FM, Kuperstein AS. Normal variations of oral anatomy. Med Clin North Am. 2014.

 小结：Fordyce 颗粒就像口腔里的 “小雀斑”，是无需治疗的正常现象。放下焦虑，科学认知，才能更好地守护口腔健康！若发现口腔黏膜有红肿、疼痛或快速增生的斑块，请及时就医哦！