2025.11.25答复李女士:38岁，意外怀孕三胎，现孕6周，家里老二甲流发热咳嗽，我在照顾他，下午感觉我也发热了，是不是也得甲流啦？怎么办？

1. 评估自身症状，密切观察体温

· 您是否有症状？ 注意观察自己是否出现发烧（体温≥38℃）、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉酸痛、乏力等流感典型症状。

· 密切监测体温： 如果发烧，需要特别重视。持续高烧对早期胚胎发育有潜在风险。

  · 物理降温： 如果体温低于38.5℃，且身体感觉尚可，优先采用物理降温。用温水毛巾擦拭颈部、腋窝、大腿根等部位，多喝温水，帮助散热。

  · 药物降温（必须在医生指导下）： 如果体温超过38.5℃，持续不退，建议使用对孕妇相对安全的退烧药，如对乙酰氨基酚。

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2 .关于抗病毒药物（如奥司他韦）：

  · 奥司他韦是治疗甲流的主要药物。对于孕妇，尤其是重症高风险人群，权衡利弊后使用是利大于弊的。

  · 您的病情比较严重,早期（症状出现48小时内）用药效果最好。

3. 家庭护理与隔离

· 立即隔离： 如果条件允许，尽量与生病的孩子分开居住和生活区域。如果必须接触，双方都应佩戴N95或医用外科口罩。

· 加强卫生：

  · 勤洗手，使用肥皂和流动水或含酒精的免洗洗手液。

  · 不与家人共用毛巾、餐具等物品。患者的餐具需单独清洗消毒。

  · 经常开窗通风，保持室内空气流通。

· 注意休息与营养： 保证充足的休息，减轻身体负担。饮食清淡，多喝水、汤类，补充维生素C（如通过新鲜水果蔬菜）。

出现以下任何情况，请立即到医院就诊：

· 高烧持续不退（尤其是超过39℃）

· 出现呼吸困难、胸痛、胸闷

· 感到严重恶心、呕吐、腹痛

· 出现阴道流血或流液

· 精神状态差，出现意识模糊、嗜睡等。

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请放宽心，虽然孕妇是流感并发症的高风险人群，但绝大多数情况下，通过及时、正确的医疗干预和良好的家庭护理，都能顺利康复。祝您和家人都能早日康复！

最后，感谢提供美照的陈小姐，预产期临近了，预祝分娩顺利！