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背背佳主要通过弹性材料提供外力，被动地将肩背部向后拉伸，使脊柱暂时保持挺直。穿戴后，它能迅速改善外观，并在一定程度上提醒孩子注意姿势。

然而，这种改善依赖的是外部支撑。如果长期佩戴，腰背部自身的肌肉因为“闲置”而得不到锻炼，可能导致肌力减弱甚至萎缩。一旦取下，失去外力支撑的身体可能无法维持挺拔姿态，部分案例显示驼背问题反而更突出。因此，它主要是一个短期的姿势提醒工具，而非治疗手段。