口腔溃疡是比较常见的口腔黏膜疾病，很多人容易出现口腔溃疡，并且容易复发。口腔溃疡和遗传因素、机体抵抗力下降、维生素和微量元素缺乏、病毒感染、细菌感染有一定关系。想要预防口腔溃疡，首先做到饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，多吃新鲜水果青菜，多进行户外运动，增强机体抵抗力，可以减少复发。