每一个父母都希望自己的孩子能够健康快乐地长大，在日常生活中也格外注意孩子的生长发育情况。从婴幼儿到儿童，再到青春期，孩子的身高、体重、第二性征等都在随着年龄的增长而发生变化。

近些年来，到医院看性早熟的孩子越来越多，说明家长对孩子生长发育越来越关注，另一方面也说明性早熟的发病率在逐渐增加。但有些时候，过快地生长发育却不见得是一件好事。

很多爸妈第一反应就是：宝宝身体提早发育？

差不多可以这么理解，但是具体的程度呢？

一般来说，性早熟就是女孩在8周岁之前出现乳房发育，或者不到10周岁出现月经初潮；男孩在9周岁之前出现睾丸增大并伴有体格发育加速等症状。

爸妈听到“性早熟”3个也先别“眼前一黑”，性早熟的表现大同小异，但是“内核”还是有不同的。

性早熟主要分3种，爸妈不知道了吧？

01假性性早熟（外周性性早熟）

指睾丸或卵巢本身并未发育，但部分第二性征却提前出现。一般来说，小宝宝性早熟以此居多（也算是坏消息里的好消息）

02真性性早熟（中枢性性早熟）

也就是性腺发育成熟和第二性征出现得都比较早。小女孩这种情况的概率比小男孩要高得多。

03不完全性性早熟（部分性性早熟）

指只有个别性征的发育，如有的女孩单纯乳房增大，称为乳房过早发育症；有的孩子单纯阴毛过早出现等等，没有全身性的内分泌改变，这种情况一般不需要特殊处理。

儿童性早熟，怎么办？

预防孩子出现性早熟，家长首先要做的就是从小要培养孩子养成良好的饮食习惯、健康的生活习惯。

在饮食结构上要荤素搭配合理，饮食清淡，避免辛辣刺激，防止营养过剩，减少食品添加剂的摄入。

尽量少食可入药的大补类食品，如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。

尽量少食油炸类食品，如炸鸡、炸薯条和炸薯片，其过高的热量以及食用油反复使用而致氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。

儿童的保健品，如蛋白粉之类，除非患有一些特殊疾病，否则正常儿童尽量少服用。

01减少心理刺激：

在穿着方面，不要把孩子打扮得太时尚、太过性感；在娱乐方面，避免给儿童接触一些超越其性心理年龄的行为画面，有意识地切断“儿童不宜”的影视作品。不要带孩子进出酒吧、迪厅等不适合孩子的娱乐场所。

02减少环境内分泌干扰物的接触：

尽量避免应用含有维生素E、胎盘素的化妆品（防晒霜、美白或嫩肤露）；注意婴幼儿洗发液及沐浴液的成分；尽量避免塑料玩具、塑料饮用瓶等；妥善保管家中药物，如避孕药等，避免孩子拿到，并误服。

03避免光照时间过长：

如减少在电视、电脑屏幕前的时间，特别是夜间长时间光照会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作，可能导致促性腺激素的提前分泌，从而导致性早熟。

此外，加强体育运动，有助于生长及预防体重超重和肥胖。

总之，除预防措施外，家长们应充分了解孩子正常的生长发育规律，并留意孩子的生长发育情况，多关注孩子是否有第二性征过早出现的现象。

不仅要留意当前身高，还要多留意孩子每年身高增长的动态变化，无论长高过多或过少，都应考虑到医院就诊，请专科医生进行评估检查。

做到早发现，早找原因，早治疗，莫让“羞答答的玫瑰”静悄悄地开，错失最佳干预时机。