夏季天气炎热，时而还有连绵不绝的雨水袭来，给不少皮肤疾病创造了“有利条件”，不知不觉中它们便悄然而至。

 “郑医师，您帮忙看看我身上这一片片的红斑是怎么回事？太痒了，痒得我晚上都睡不着觉。”上周五，杭州丽都皮肤病医院主任郑振洨主治医师的诊室里来了一位30岁出头的杭州小伙。

这位患者名叫毛毛（化名），是一名外卖小哥，他在自己的工作岗位上兢兢业业连续干了已有5年时间，几乎每天都在为了生计而奔波。

 一到夏天，对毛毛来说最大的阻碍就是“高温天气”，他经常顶着烈日，骑着电动车挨家挨户送餐。因平时会长期暴露在毒辣的阳光下，为了避免晒伤，毛毛工作时穿的都是较为紧身的长裤，并且会注意戴好防晒袖套。然而，过于严密的“防护”反倒给毛毛带来了大麻烦。

 来就诊时，毛毛的四肢上都起了大片红斑，有针头至粟粒大小的丘疱疹，局部还有他用手抓挠留下的抓痕。毛毛告诉郑医师，这些症状已经不是头一回出现了，在他工作的5年里，基本每逢夏天都会复发。

“以往这些症状总是过一段时间就会慢慢消退，我也没太放在心上，可不知道为什么今年尤其严重。”毛毛一边补充，一边还在不停用手挠着患处。 “这是夏季常见的炎症性皮肤病——夏季皮炎，”经过一番检查和诊断，郑振洨解释道，“主要是由于气温高、湿度大，加上灰尘等刺激皮肤引起的。该疾病具有明显的季节性特点，多发生于6月下旬至8月上旬。”

郑振洨介绍，夏季皮炎好发于成年人，发病部位主要为躯干和四肢，尤以小腿多见。

临床表现为对称性皮损，以大片鲜红色斑为主，还可见有丘疹，甚至丘疱疹，常常伴有剧痒，抓挠后可能会出现抓痕、血痂，时间一久容易造成皮肤粗糙增厚、色素沉着等。一般来说，皮损在天气转凉后可自行减轻或消退，但需注意的是，该疾病在夏季易复发。 

“毛毛平时的工作主要在户外，炎热的天气使他大量出汗，但由于长时间身着袖套和长裤，汗水无法及时进行清洗，久而久之，对皮肤造成了一定的刺激，加上前段时间连续的阴雨天气，湿度较大，他的症状就加重了。”郑振洨主任解释道。

因此，他建议在日常生活中，要保持室内通风散热，避免温度、湿度过高；推荐穿着宽松、透气、吸汗的棉质衣物；出汗后最好及时洗净，保持皮肤清洁干燥；应尽量避免用手抓挠瘙痒部位等。如果能进行良好的生活管理，夏季皮炎是可以预防的。 

夏天是各种皮肤疾病高发的季节，每天因皮肤问题前来就诊的患者有很多。

郑振洨主任提醒大家，若皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，一定切忌用手抓挠，应及时到正规医院就诊。