植发后居家护理知识问答
01 植发术后如何洗发？
术后第一天护士会为您洗发，并指导您居家洗发注意事项。
轻柔洗发：
洗发前将淋浴喷头调至水流柔和状态进行冲洗。先将中性洗发液倒在手上搓出泡沫 ，轻拍在植发区头皮，不可用力搓揉，不能自行揭痂，持续5分钟左右，直至将分泌物或者血痂浸透；供发区（枕部）正常轻柔洗净血痂；然后再用温水轻柔地将洗发液冲掉。半月后移植毛囊基本成活，可正常洗发，注意植发区不要用力揉搓。
自然晾干：
洗发后只可用毛巾擦干非植发区，移植区则自然晾干。
注意事项：
术后1月内都不要使用护发产品。长发移植者只可在头发末端用护发素，洗头时固定长发冲洗。
02 植发术后水肿正常吗？
少部分患者术后3-5天在前额、眼睑、鼻梁部位可能会出现肿胀，这是正常现象。为减轻肿胀可在术后前3天睡觉时将头部垫高，肿胀一般会在1周左右开始逐渐消退，肿胀明显也可联系您的医生开具处方用药或随时就诊。
03 术后脱发要多久？
术后2-4周内植发会有不同程度脱落，2月后脱落明显，但这是暂时性的，请勿紧张。之后会有新生和脱落的现象同在，术后3-6个月内头发开始以正常人生理速度生长，大约每月增长1.3cm。
PART 04 术后如何运动？
1月内可作步行或作轻微运动，避免剧烈或过量运动。1月内不能游泳或潜水。
05 日常还需注意什么？
植发后 1 个月内避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操纵，不宜戴帽子及假发，减少摩擦并使移植处空气流通，利于毛发生长。
术后3个月内不要暴晒。长时间户外活动，需撑伞或戴帽子，防止移植区晒伤。
06 饮食需要注意什么？
多进食蛋白质、铁、维生素等含量较多的食物，少食用高热量、油腻等食物，忌食烟、酒、辛辣刺激食物，以促进伤口恢复及毛发生长。
07 用药需注意？
植发术后请遵照医嘱服用医生给您开具的抗菌药物及营养神经药物等。
米诺地尔可在术后1月根据随访情况适当使用，有助于植发区毛发的生长。
08 植发后头皮瘙痒、刺痛正常吗？
术后植发区可能会感觉轻度瘙痒，不要用指甲抓挠移植区。如瘙痒严重，可联系我们过来就诊。供区头皮会出现不同程度的麻木或刺痛感，这是由于手术时损伤供区的皮神经末梢所致，随着神经末梢的修复，感觉将会逐渐恢复。
为了有更好的术后效果，建议定期复诊吆！
