焦虑、抑郁、孤独、
失眠、认知障碍
……
近年来
老年人所面临的心理问题
越来越突出
想要全方位守护老年人健康
在我们关注糖尿病、高血压等
慢性躯体疾病影响时
也不能忽视了老年人心理健康问题
从“心”出发
关爱老年人心理健康
桂冰主任为社区长者们详细讲解了
老年人常见的心理问题种类
并给出了应对方法
她还建议
老年人日常可以通过
冥想和瑜伽的练习
有助于个人心理保健、提升生活幸福感
桂冰主任从医30年来
对抑郁、焦虑、强迫、失眠、躯体症状等
身心问题与心理疾病的诊断及治疗
积累了丰富的经验
通过提供各种形式的关爱和支持
帮助年长者们树立积极向上、乐观向前的心态
是罗湖区一直以来
不断推行的重要工作
提升老年人健康素养
“长者健康微课堂”打通线上线下
为进一步完善后疫情时代老年人健康宣传教育，结合线上线下互动模式，促进“长者健康微课堂”项目高质量发展，根据老年疾病现状及辖区长者实际健康需求，2023年新增第二批“长者健康微课堂”讲师8人。
2023年“长者健康微课堂”课程内容更是涵盖老年心理学、血管外科、创伤骨科、针灸科、中药学、老年病科、老年健康服务政策以及老年人健康管理等学科，课程内容全方位覆盖老年人健康养老需求，有效提高老年人健康知识普及率。
▲2023年罗湖区“长者健康微课堂”讲师团
“长者健康微课堂”线下健康宣教活动
将在全区10个街道轮流开展
扎根社区
目前已进行到第六场
接下来
微课堂也会根据长者们的意见和建议
满足健康养老需求
为辖区长者普及身心健康知识
提高长者健康素养水平
-End-
信息来源：罗湖区卫生健康局
笋岗街道老年人协会 王小丽
编辑整理：健康罗湖
如需转载，请注明以上内容
