为什么说焦虑症不是想得多,而是身体出了问题?

戴俊平医生 发布于2025-06-02 23:05 阅读量403

本文由戴俊平原创

具体如下:

第一,生理机制异常:焦虑症与大脑神经递质失衡(如血清素、多巴胺等)密切相关,这些化学物质调节情绪,失衡会导致过度警觉、恐惧等表现,非单纯心理因素。

第二,躯体化症状显著:患者常出现心悸、手抖、出汗、胃痛等躯体反应,这些由交感神经兴奋引发,是身体应对“威胁”的过度应激,而非主观臆想。

第三,遗传与脑结构差异:研究显示焦虑症有遗传倾向,且患者脑部杏仁核(负责恐惧反应)更敏感,前额叶皮层(控制理性)功能减弱,表明生物学基础。

第四,慢性压力损害:长期压力使HPA轴(下丘脑-垂体-肾上腺轴)失调,皮质醇持续升高,直接损害免疫、代谢系统,形成“心理-生理”恶性循环。

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