主要如下：
第一，根本性心理冲突未解。焦虑若源于深层次心理矛盾，如价值观冲突、未完成事件等，单纯依赖药物只能暂时缓解躯体症状，无法化解内心纠葛，冲突持续存在，焦虑便会反复。
第二，不良生活习惯未改。长期熬夜、过度依赖咖啡因、缺乏运动等不良习惯，会持续刺激神经系统，加重焦虑。若不调整这些习惯，药物难以发挥最佳效果，焦虑症状也难以根除。
第三，社交支持系统缺失。缺乏亲朋好友理解支持，长期处于孤独封闭状态，会使焦虑情绪缺乏宣泄出口。药物无法替代人际温暖与情感联结，社交支持不足，焦虑仍会肆虐。
