据说，大部分人上完厕所

都要看一眼

“自己的作品”

先别急着恶心

身体好不好，看尿就知道

建议大家

不仅要看，还要闻

更要仔细研究

今天，小洲就和大家聊聊

尿液中隐藏的健康秘密

尿液出现这些颜色要注意！

肾脏生成尿液、输尿管运送尿液、膀胱储存尿液、尿道排出尿液，将机体代谢过程中产生的废物或有害物排出体外，维持机体健康状态。

正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红素，这些物质都是机体新陈代谢的产物，这种颜色代表身体机能很正常。

不正常的尿液包括以下几种：

洗肉水一样鲜红：泌尿系统疾病，包括肿瘤、结石、肾炎等；

酱油色：尿液中有破了的红细胞，也可能是急性肾炎等；

亮黄色：可能是肝胆问题，或维生素B及胡萝卜素食用过量；

蓝色或绿色：可能服用了泻药，或化疗药等；

黑色：不常见，可能是急性血管内溶血，例如恶性疟疾；

白色：尿中有乳糜，可能是丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

饮食导致的尿液异常一般是暂时的，例如，食用火龙果、胡萝卜等食物会引起尿液变色。但尿液持续变化需要仔细观察，及时就医。

尿味有点重，也要注意了

很多人觉得尿液有股“尿骚味”。其实，正常尿液的味道并不重，略带一点氨水的味道。

如果尿液味道变得浓重，可能就暗示存在健康问题了。

比如酮症酸中毒的患者，可以在尿液中闻到烂苹果的味道；膀胱结肠瘘患者的尿液中有粪便，因此会有粪臭味；糖尿病患者尿液中含有大量糖分，会有甜水果的味道。

此外，吃了芦笋、大蒜、洋葱、葱头或特殊气味的药物时，尿液中也可带有这种物质的特殊气味。

发现尿液异常怎么办？

通过尿液判断健康，只是一种简单的辅助方法，现在生活节奏比较快，很多人饮食、作息都不健康，在排除生活饮食习惯的因素后，如果身体还出现异常，建议前往医院相应的科室进行尿常规、肾功能、肾脏B超等检查。

做尿液检查前要注意：‍‍‍

女性避开经期；注意外阴和尿道口的清洁；最好是留取中间段的尿；避免尿液和杯子被其他东西污染；留取小便之前尽量避免运动。

所以朋友们不要嫌弃自己的尿

它可是我们健康的晴雨表

如果怀疑自己“尿不对劲”

最好趁早去医院做相关检查