随着生活与工作节奏的加快

　　年轻人也面临各种压力

　　不少准备备孕的男性

　　在医院体检检查出为弱精少精

　　为什么会出现这种情况

　　除了导致备孕难，还有哪些危害

　　现在，我们就一起来了解一下

　　少精症、弱精症到底是什么?

　　少精症

　　精子密度小于2千万/毫升，即可诊断为少精症。另外根据精子的数量，更具体可分为3个等级：即

　　轻度少精症：精子每毫升数量小于2千万，大于1千万;

　　中度少精症：精子每毫升数量小于1千万，大于5百万;

　　重度少精症：每毫升精子数量小于5百万。

　　造成精子生成减少的原因，除了先天性无精症外，后天因素主要是阴部温度较高，营养失衡，长期酗烟酗酒，药物损伤，疾病及睾丸损伤等。

　　弱精症

　　以精子的功能测定为主，若精子参数中的A级运动(快速前向运动)小于25%，或A+B级(前向运动精子)小于50%，则为弱精子症。

　　精子活动力下降的原因，主要有产生的精子活动力差，如睾丸生精上皮成熟不良或受损，或精浆环境差，如精囊炎或前列腺炎等，导致精浆的pH、营养、代谢等不利于精子的活动和存活。

　　患有弱精症或少精症的这类患者需要按照医嘱服药之外，还需要加强自我调理以助康复。

　　少精症、弱精症有哪些危害?

　　1　　受孕几率低

　　精子要与卵子结合，需要经过阴道、宫颈、子宫、输卵管。如果精子活力不够，那么到达输卵管壶腹部的精子就很少，与卵子结合的可能性也就会相对降低，因此受孕几率也相对较低。

　　2　　不利于优生优育

　　精子卵子结合的过程中，如果精子质量达不到要求，即使怀孕，胚胎质量也会受到影响，不利于优生优育。

　　3　　易致女性早产或流产

　　有研究表明，严重的弱精症，即使精子和卵子结合了，但由于胚胎质量不好，容易使妻子在孕期出现宫外孕、生化妊娠、胎停甚至是胎儿畸形，早产或流产风险也升高。

　　4　　引发各类疾病

　　男性少精、弱精不仅会影响男性的生育能力，而且还可能让男性患上疾病，比如：输精管堵塞、睾丸生精功能衰弱、脑垂体瘤以及附睾病变等。

　　少弱精症≠无精症，只要尽早、积极地治疗，也能怀上健康的宝宝。

　　尽管导致不育的原因多样而且复杂，但只要针对“生精养精”这个关键点，治疗后多数人的精液指标会提高，甚至还有一些患者在治疗的过程中自然怀孕。

　　备孕期男性应该注意什么?

　　备孕期男性

　　想要自己的精子活力好

　　就要做到以下几点

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　　01　　保证充足高质量的睡眠，晚上11点睡觉。因为符合正常的生物钟节律情况下，体内各种有益激素分泌合理，同时因为大脑和肌肉休息了，机体的营养才会充分供给生殖系统。

　　02　　戒烟戒酒远离有害环境，避免精子受损。

　　03　　规律排精，每周至少射精一次，促使精子生产线不断更新精子，提高活动精子比例。

　　04　　及时就医，如果检查发现精子活力数量低，通过调节作息规律仍不能改善的，需要及时找专业生殖男科医生诊治，服用改善精子的药物，可以快速提高精子数量活力，在接受药物治疗中多补充营养，补充生精需要的大量优质蛋白质和锌硒微量元素，可多吃鸡蛋牛奶牛羊肉及鱼虾等，补充保证睡眠和休息，提高怀孕成功率。