一想到公厕的马桶、蹲坑

　　被无数人蹲过

　　不知道里面有多少细菌

　　而且在拉粑粑的时候

　　如果不小心被里面的水

　　溅到屁屁上

　　顿时内心崩溃......

　　觉得恶心不说，还总担心

　　会不会被染上性病之类的

　　马桶里的水到底有何方污物?

　　粪便和尿液，是厕所里面的主要残留物。所以数量庞大的肠道细菌，是厕所的主要房客(其中部分肠道致病菌会威胁人体健康，主要通过“粪口”传播感染)。

　　而另外一部分残留物，是来自人体的体液，例如血液、精液、阴道分泌物等。这些分泌物可能会携带常见的性病病毒(梅毒螺旋体、淋球菌、艾滋病病毒等)。换句话说，碰到马桶水有几率会感染性病。

　　上个厕所染性病

　　需要满足4个条件

　　☆上一个人刚好有病

　　马桶在之前被性病或皮肤病患者使用过，特别是留下血性、脓性或黏液样分泌物污染马桶。

　　☆残留病毒数量庞大且还活着

　　公厕在人流密集的场所，有足够多的致病微生物数量。比如马桶四周残存着大量的粪便、尿液和体液污秽物，而且这些污秽物还是很新鲜的。要知道，艾滋病病毒、梅毒螺旋体和淋病奈瑟菌离开人体很难生存。

　　☆皮肤有伤口或者生殖器碰到了这些脏东西

　　使用者皮肤黏膜出现破损而接触了这些微生物，从这个角度来说，长痔疮且有流血问题的朋友比较危险，因为皮肤破口更容易被病菌入侵。

　　☆刚好你的免疫力低下

　　免疫系统也不是吃素的。当病毒入侵，强大的免疫细胞也可以把它们扫地出门。但如果此时你生病了，免疫能力直线下降，那么感染概率可能会直线上升。

　　所以总的来说，一个健康的人正常上厕所得性病的概率，不亚于中1亿彩票。

　　上厕所如何自保?

　　01　　把马桶擦干

　　湿润潮湿的环境能延长病毒的存活期，如果看到马桶圈上有水渍，记得要擦干再坐下。

　　02　　往马桶或蹲厕的水里投张纸

　　如厕前，可以先在马桶或蹲坑里投张纸巾，可以减轻冲力，避免水花溅起。

　　03　　冲水时要盖盖子

　　冲水时盖上马桶盖可以避免病菌和微生物气溶胶传播，而且还能隔绝马桶内的异味。

　　04　　便后洗手

　　认真洗手是避免细菌染病的关键。建议使用香皂或洗手液，彻底清洁手部每个角落。

　　05　　减少接触公共物品

　　马桶冲水按钮、厕所门把手、水龙头等，都可能比马桶圈脏得多。

　　另外，上厕所建议不要玩手机

　　注意专心排便、便后清洁

　　无论蹲厕还是坐便

　　如厕时间都不宜过长

　　尤其是那些“有痔之士”

　　如厕时间过长会加重病情