比霸凌更可怕的校园“无意识洗脑”：孩子正被悄悄毁掉，父母却一无所知！-健康160

比霸凌更可怕的校园“无意识洗脑”：孩子正被悄悄毁掉，父母却一无所知！

许红羽医生  发布于2025-03-24 18:42 阅读量370

深圳晨蕊心理咨询

本文由红羽老师原创

不知道姐妹们发现没？孩子年龄越大，越容易被同龄人影响，我们做父母的，却越来越感到无能为力。

因为孩子在学校的时间，远比在家长很多，与他们朝夕相处的人，更多是同学、老师，而不是我们。

这不，快开学了，朋友们在一起聊天，都在吐槽，说孩子在家挺好管教，可一到了学校，好多想法和观念，很容易就被身边人“同化”。

就比如说，关于一件事的看法，或者某个坏习惯，类似玩手机不对，吃糖对牙不好。

你在家时告诉他，他觉得挺有道理，但从学校回来，他就不听了。

那你问他为什么这么想时，孩子却想当然的回答“同学都这样啊。”

还有时候，孩子特别讨厌某个同学，总数落对方邋遢、脑子笨、不合群，但其实他根本不了解对方，两人也没什么交集。

大抵就是同学之间频繁的讨论，无形中放大了这些缺点，导致孩子对他产生了偏见。

其实，仔细想想，孩子的这些行为和想法，在心理学上，有个名字，叫做“无意识洗脑”。

大概意思是，在不知不觉中，让一个人接受和改变思想、观点和行为的方式。

这种“洗脑”尤其隐蔽，不仅父母很难察觉，就连当事人也不容易发现，尤其未成年的孩子，缺乏独立判断能力，很容易受到周围人的影响。

这种“洗脑”不易察觉

却偷偷侵蚀孩子的认知

我发现，校园里的“无意识洗脑”，更可怕的地方还在于，它是一种看不见的危险，会潜移默化让孩子学习下降，三观价值观也可能被带跑偏。

看过一个博主的真实分享，她高考失利后，才逐渐意识到最宝贵的三年，竟然一直被身边人“无意识洗脑”。

她回忆，高一阶段，自己本来对数学老师印象不错，但周遭的同学，都对那个老师意见很大，吐槽指责的声音特别多。

跟她玩得好的同学和朋友，也会时不时念叨“数学不好”“学不会数学”“数学太讨厌了”……

因为听了太多抱怨老师的话，博主也跟着抱怨这不好那不好。

渐渐的，她内心的抵触情绪作祟，对数学的学习兴趣持续下降，学习也感觉吃力。

结果可想而知，她高考考得不好，数学严重扯了后腿，回头再看曾经一起吐槽的同学朋友，有的成绩根本没受到影响。

所以，博主最大的感悟是“千万不要被外界影响，否则害了的一定是自己。”

这种“无意识洗脑”，还不是偶发的个例，有很多人都曾深受其害：

l上学时，同学反复说“英语课好无聊”“让人犯困”，本来挺喜欢学英语，后来也觉得无聊，不想学了；

l班级学霸，天天嚷嚷回家就睡觉，结果我也照做了，可人家考试满分，我考了个倒数；

l原本认真上课听讲，听不懂也会强撑着，可同桌在旁边喊累喊困，我也跟着摆烂，最好成绩一落千丈。

除了以上情况，学校里还有种比较常见的“无意识洗脑”，就是同学之间散播的负能量。

他们对什么都看不惯，不是怼天怼地怼老师，就是对别的同学评头论足、讲小话、贴标签。

还有些高年级孩子，会经常输出网上的一些不实言论，像什么“大学无用论”“毕业即失业”，或者引起容貌焦虑“颜值即正义”“三观跟着五官跑”等观点。

这种话语，咱们大人尚且听多了，都容易迷茫焦虑，更何况还是未成年的孩子。

为什么孩子在学校里

更容易被“无意识洗脑”？

我跟朋友聊到这个话题时，她有个疑问：

“为什么我们整天唠叨‘读书是正道’‘考大学有好前途”……孩子完全不被洗脑，却会被同学的言论影响？”

我个人觉得，孩子在学校里，更容易被“无意识洗脑”，主要受三个方面的影响：

01.社会认同

人是群体动物，孩子在学校里喜欢从众，主要源于集体的压力。

心理学有个“社会认同效应”，是形容个体在面对群体压力时，会倾向与群体保持一致，以获得认同感和避免被排斥的心理现象。

通俗点讲就是“随大流”，有样学样。

就像前面提到的博主，你说她真的讨厌那个数学老师吗？

想来，答案是否定的，因为博主也表达了，对数学曾兴趣浓厚，对数学老师也有过喜欢。

可因为班级同学朋友的讨厌批评，为了与大家保持一致，她选择了盲从跟风。

正如社会心理学家沃尔特·李普曼提到“在人人想法都差不多的地方，没人会想得太多。”

02.认知吝啬鬼效应

记得，心理学家费斯克和泰勒，1984年提出过一个“认知吝啬鬼效应”。

通俗点讲，就是大脑天生偏爱“省力模式”，在处理复杂信息时，倾向于尽量少动脑筋，省力地作出决策。

这个不难理解，当身边有同学，反复念叨某个老师“讲课枯燥乏味”“听不进去”“毫无兴趣”时，在认真分析这些评论对不对之前，大脑为了省力，已经选择相信了这些信息。

还有，同学之间散播的不实观点，还没仔细查证信息来源，但因为感觉他们说的有道理，于是大脑会选择“捷径”，将观点当成了事实。

03.负面偏好

这个不只是孩子，咱们成年人也一样，会更容易对“负面信息”敏感和记忆深刻。

美国国家科学基金会通过调查，发现：

普通人脑海里每天会闪过1.2万至6万个念头，其中80%的念头是消极的，95%的念头与前一天完全相同。

有句话说的好“坏比好，更强大”，这也是为什么孩子更容易被负向信息，所触动、所影响。

比如，对怼老师的话记忆深刻，对嘲笑同学的评价信以为真，对散播焦虑的观点深信不疑。

帮助孩子建立“反洗脑”能力

是成长最大的驱动力

我们总强调“成长的驱动力”，觉得多引导孩子接受积极正面的信息，会更利于他们学习进步。

但很多家长忽略了，信息化时代，教会孩子何识别身边“有毒的信息”，提升“反洗脑”能力，其实更为重要。

我特别认同一个观点“高考，筛选的也包括干扰能力。”

一个是，培养孩子的批判性思维，在接受任何信息之前，尤其是干扰学习的言论，不是全盘接受。

而是要始终有自己的主见，遇事先保持质疑的态度，先查证，再去做判断。

另一个是，帮助孩子分清“事实和感受”。

当别人发表负面观点，比如，评价某个同学不好，吐槽某个老师差劲，先想清楚这是他个人的感受，还是基于事实本身。

如果是感受，那就要保持自己的态度，不盲从；如果是事实，也要酌情三思，考虑自己的立场。

除此之外，引导孩子多看书，多了解世界，避免陷入“信息茧房”。

为什么很多爱看书、爱思考的孩子，很难被“洗脑”？是因为知识结构、认知体系决定了，他们习惯于对外界信息分析、加工后，再输入。

那些单一的信息源，不会让孩子马上认同，他们更倾向于从书中去找到答案。

我还想强调一点，让孩子远离毒友谊，多跟正能量的人在一起，会省去很多不必要的担心。

俗话说“蓬生麻中，不扶而直，白沙在涅，与之俱黑。”

当孩子身边，总围绕着不爱学习，爱吐槽抱怨的同学，他就会潜意识认为这些人才是正常的。

有个网友用切身经历告诫大家：

和负能量爆棚，动不动就抱怨的人在一起，也会渐渐变得消极、堕落、不思进取。

所以，让孩子识别身边的毒友谊，靠近积极向上、爱学习的伙伴，他也自然不会被负信息缠绕。

最后有一段分享，我觉得很有道理，也希望成为提醒孩子的语录：

“任何时候都要用自己的感受和认知，不要被他人的舆论所影响，人心惶惶，深不可测，要坚持走好自己的路。”

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