在我们的日常口腔护理中，牙龈健康常常被忽视。大多数人仅关注牙齿是否洁白、坚固、有没有蛀牙，却很少留意牙龈的状态。
但实际上，牙龈的颜色变化如同口腔健康的“晴雨表”，能够直观反映出我们的口腔健康状况。
牙龈变红是最为常见的变色现象之一，很多人第一反应可能是 “上火”，但实际情况往往更为复杂。这可能是早期牙周炎的症状。比如牙菌斑、牙结石的长期堆积，引发炎症反应，使得牙龈血管扩张充血，从而呈现出红色。
或是刷牙方法不正确，过度用力刷牙或者使用硬毛牙刷，也会导致牙龈变红。另外，一些不良的口腔习惯，如经常咬硬物、用牙签不当剔牙等，同样可能损伤牙龈，使其变红。
晚期牙周炎的症状更加明显。牙龈呈现暗紫色，质地也变得松软无力，同时常伴有萎缩迹象，牙龈缘位置明显降低。牙槽骨吸收情况极为突出，牙齿也会出现不同程度的松动。患者还可能经历频繁的牙龈出血、剧烈的牙周脓肿等。
一旦发现牙龈颜色“不对劲”，不再是原本健康的淡粉色，同时牙龈还出现了又红又肿、动不动就出血，持续口臭等状况，可千万别掉以轻心，一定要赶紧到医院去做个全面检查！
牙周炎并非“无药可医”，通过专业的牙周治疗，像龈下刮治这种手段，病情是能够得到有效控制的。但要是对牙周炎不管不顾，任由它持续恶化，那后果可就严重了，牙齿会变松弛，甚至直接脱落，到那时，治疗难度和治疗费用可就大大增加。
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