青少年时期是口腔发育的关键阶段，家长们需重点关注以下三点，以确保孩子的口腔健康。
一、及时进行窝沟封闭
孩子到了 13 岁，大多数已经基本完成替牙，恒牙开始萌出。此时，家长可以考虑为孩子做窝沟封闭第二恒磨牙。窝沟封闭能够有效防止蛀牙的发生，为孩子的恒牙提供良好的保护。
二、定期牙科检查与及时矫正
13 至 18 岁是口腔发育的重要时期。在这个阶段，家长应定期带孩子进行牙科检查，建议每半年或一年一次。如果孩子出现错颌畸形的情况，一定要及时干预治疗，切不可错过矫牙的黄金期。早期矫正不仅能改善孩子的口腔功能和美观，还对孩子的身心健康发展有着重要意义。
三、养成良好的口腔清洁习惯
青春期由于激素水平变化以及不良饮食习惯，容易导致牙菌斑堆积。因此，孩子在刷牙时要确保牙齿的每一个面都能刷到，尤其要注意清洁牙齿和牙龈的交界处。同时，要养成正确使用牙线或冲牙器清洁牙齿缝隙的习惯，这样才能有效去除牙菌斑，保持口腔清洁。
此外，日常饮食中可以多让孩子吃一些芹菜、玉米等富含粗粮纤维的食物。这些食物能够促进颌骨生长，锻炼咀嚼功能，对孩子的口腔发育十分有益。
口腔问题关系着青少年的健康成长，家长们务必高度重视和关注孩子这一阶段的口腔健康问题，为孩子的未来奠定坚实的健康基础。
《青少年口腔护理：家长必知的三个重点》
青少年时期是口腔发育的关键阶段，家长们需重点关注以下三点，以确保孩子的口腔健康。
一、及时进行窝沟封闭
孩子到了 13 岁，大多数已经基本完成替牙，恒牙开始萌出。此时，家长可以考虑为孩子做窝沟封闭第二恒磨牙。窝沟封闭能够有效防止蛀牙的发生，为孩子的恒牙提供良好的保护。
二、定期牙科检查与及时矫正
13 至 18 岁是口腔发育的重要时期。在这个阶段，家长应定期带孩子进行牙科检查，建议每半年或一年一次。如果孩子出现错颌畸形的情况，一定要及时干预治疗，切不可错过矫牙的黄金期。早期矫正不仅能改善孩子的口腔功能和美观，还对孩子的身心健康发展有着重要意义。
三、养成良好的口腔清洁习惯
青春期由于激素水平变化以及不良饮食习惯，容易导致牙菌斑堆积。因此，孩子在刷牙时要确保牙齿的每一个面都能刷到，尤其要注意清洁牙齿和牙龈的交界处。同时，要养成正确使用牙线或冲牙器清洁牙齿缝隙的习惯，这样才能有效去除牙菌斑，保持口腔清洁。
此外，日常饮食中可以多让孩子吃一些芹菜、玉米等富含粗粮纤维的食物。这些食物能够促进颌骨生长，锻炼咀嚼功能，对孩子的口腔发育十分有益。
口腔问题关系着青少年的健康成长，家长们务必高度重视和关注孩子这一阶段的口腔健康问题，为孩子的未来奠定坚实的健康基础。