要说哪种体态难看

驼背肯定是名列前茅

整个人都勾着，气质全无

很多人认为驼背老了才会出现

但现在，不少年轻人

也早早地弯了腰、驼了背

其实

大部分驼背是由不良姿势造成的

但有一个病引起的驼背

我们绝对不能忽视

那就是

?

强直性脊柱炎（AS）是一种以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要特点的炎症性疾病。

其好发于青壮年男性，男女比例为2~3：1，一般具有家族聚集性，发病年龄为13~31岁，高峰发病年龄为20~30岁，40岁以后及8岁以前发病者少见。

目前

强直性脊柱炎

发病原因目前尚不明确

而且不能被根治

因此

常被俗称为“不死的癌症”！

该病早期症状较隐匿，主要以疼痛、晨僵为主，活动之后会有所缓解。

炎症一般最先侵犯骶髂关节，沿脊柱向上游走，在腰椎、胸椎、颈椎中不断衍生，摧毁椎体，让它们融合、畸形。向下发展在髋关节和膝关节中为非作歹，使其强直。

随着病情发展，炎症不断地侵蚀关节组织、脊柱软骨及成骨，引起脊柱关节的粘连受限、骨化、钙化，进而导致关节融合，失去活动性，脊柱就像“一根骨头”一样，无法弯曲。

最后会出现脖子转不动、手臂抬不起、背也挺不直的状况。当疾病累及胸椎时，很大可能会出现驼背以及其他外周关节的融合畸形。

大多数出现驼背的患者，是因为没有得到及时的诊断和治疗。

强直性脊柱炎如果早发现早治疗，一般可以避免出现驼背情况，如果早期没有得到有效治疗，长期发展下去，患者会逐渐形成驼背畸形。

很多患者由于对这个疾病不了解、不够重视、挂错科被误诊、盲目治疗、轻信偏方等等，未能对症治疗，导致疾病发展迅速，出现关节粘连、融合、脊柱固定强直到出现畸形驼背。

此外，个人的体质、生活环境、日常姿势和习惯等因素也会产生一定的影响。

有人觉得病情发展到驼背就是最坏的情况了，况且也习惯了，没必要治疗。

这个想法要不得。

强直性脊柱炎处在任何阶段

都需要积极治疗！

强直性脊柱炎是一种进展性炎症性疾病，只要炎症还处在患者体内，病情就会继续发展。

驼背不是强直性脊柱炎的终点，轻度驼背会变成重度驼背，且可能会伴随严重的、反复发作的并发症。

强直性脊柱炎发展的驼背有两种：假性驼背和病理性驼背。

临床上有很多患者属于“假性驼背”。

这是由于病情发展到中期，关节粘连导致。主要表现为：早晨起床后背是直的，经过一天的工作劳累后，出现弓腰驼背，但经过夜间休息后，第二天早晨背部又可以挺直。

这种驼背通过正规的治疗，配合锻炼，是可以恢复正常的生理曲度的。

病理性驼背往往是患者已处于中晚期，关节出现融合导致。

如果是关节脊柱部分融合导致的30°以内的驼背，通过规范治疗，一般可以恢复正常；驼背超过30°的患者虽不能恢复到正常的曲度，但通过治疗可以得到一定程度的改善。

需要注意的是

强直性脊柱炎患者越年轻

病情进入中晚期时

出现的驼背情况越难改善

因此

年轻的强直性脊柱炎患者

更需要在病情早期就积极治疗

控制病情发展

如果年轻人有以下这些症状

一定要尽早到风湿病科就诊

?

1、及时治疗

调整好心态，及时就诊，积极配合治疗，这是最重要、最基础的要求。

同时也要坚持适当的运动锻炼，如引体向上、牵引悬吊等，这些活动均可凭自身重量牵引脊柱及关节，预防驼背畸形发生。慢跑、游泳(蛙泳最好)等运动也可以。

2、睡硬板床

卧床时，以仰卧或俯卧为宜，不宜侧卧，最好是睡硬板床，避免软床，也不要使用高枕头。

3、避免坐高椅

坐位时，应避免高椅，以防发生脊柱前屈；同时还应注意坐姿，要挺胸抬头，避免坐立时间过长。

4、避免长久弯腰及蹲位

避免负重及重体力劳动，避免长时间弯腰、蹲位，必要时可佩戴支具以避免畸形发生。

5、按摩辅助治疗

改善局部血液循环，避免或减轻椎旁肌肉萎缩，同时还可使脊柱被动后伸，防止或矫正早期轻度畸形。注意要选择正规的医疗机构。

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强直性脊柱炎虽然不能根治

但只要加强锻炼

尽早规范治疗

定期评估随访

依然可以拥有正常的生活