急性扭伤后的正确处理方法分享

急性扭伤后，正确的处理方法包括保护、休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢以及明确诊断治疗。

急性扭伤后，需要保护受伤部位，以免再次受到损伤，必要时使用支具。

建议及时停止运动，注意休息。

立即冷敷受伤部位每次20~30分钟，每日4-5次，从而收缩血管减轻肿胀，减少受伤部位的血流，降低内出血，淤血或者积液，并且缓释疼痛。用绷带缠紧扭伤部位，以减轻肿胀。抬高患肢，使局部血液及时回流，减少瘀血，避免肿胀。

及时前往医院就诊，完善检查，明确诊断（韧带损伤或骨折），由医生判断有无手术适应症，并遵医嘱治疗。

扭伤后，若检查完有明确的手术适应症，建议尽早行手术治疗，避免延误病情，影响预后功能。