头皮瘙痒、头屑多？不重视当心引起脱发-健康160

头皮瘙痒、头屑多？不重视当心引起脱发

杨发菊医生  发布于2023-01-10 09:18 阅读量1102

重庆朝天门医院皮肤科

头皮老是反复长痘，头皮屑多？

有点痒...梳头碰到时还有点疼！

明明换了无数种洗发水，头皮瘙痒，长痘依然"我行我素"，用了很多方法没效果，索性放任不管……

殊不知，就是这样的忽视态度让头皮问题越来越严重， 秃头，掉发，头屑.....已然成为很多人共同的烦恼。所以今天我们就唠唠关于头皮长痘，皮屑起因的那些事儿！

头皮屑多、头上长痘痘，大部分成因是由于头皮油脂分泌造成的，而背后的主要“元凶”则是——脂溢性皮炎。如果不引起重视还极易导致脱发等问题。

头皮脂溢性皮炎主要分两种：

由于脂溢性皮炎通常是从头皮开始发病并蔓延，的确可能导致脱发问题。

脂溢性皮炎脱发的主要原因是：

1. 过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍；

2. 皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。

此外，脂溢性皮炎也会导致头皮长痘痘，医学上也称“毛囊炎”，但是由脂溢性皮炎引起的原因较为少见。

所以要注意这两种情况的判断：

1. 会疼的“痘痘”

会疼的“痘痘”往往都是由细菌引起的，较常见的如金黄色葡萄球菌。

2. 没有痛感的“痘痘”

对于没有痛感的“痘痘”，且同时伴有头皮瘙痒、头屑多、长痂皮者，通常和马拉色菌感染有关，这类患者往往伴发脂溢性皮炎。

► 控油

重要的就是控油，但要有度，过度去油反而会破坏头皮屏障，造成其他问题。

► 药物治疗

· 轻度的脂溢性皮炎：可在医师指引下以外用药为主，帮助改善病情症状；

· 重度的脂溢性皮炎：需要及时到正规皮肤科就医；

► 日常头皮保养法则

· 清洁前先按摩；

· 合理饮食、避免熬夜；

· 洗发别太勤，一周2~3次为宜；

· 及时释放压力，保持心情愉悦；

· 防止头皮疾病传染，如头癣；

· 严选洗发水，注意看配方及功能。