你有没有在某个瞬间

突然发现自己的头部秃了一块

更为惊讶的是秃得还不整齐

一块有一块没有

就如同像这样

其实，这就是传说中的“鬼剃头”,也就是名为斑秃的一种突然发生的皮肤疾病，出现的症状可能是一处也可能是多处，是一种常见又比较严重的脱发类型。

虽然说斑秃是突发性的，但还是会有一定前情症状出现，只是前期患者基本察觉不到。斑秃主要在青壮年身上最多见，但也会涉及老人、儿童等。

与一般脱发相比，斑秃一般发病突然，且局部脱发明显；

斑秃的病因比较复杂，目前尚未完全明确。主要包括自身免疫因素、内分泌障碍、精神因素、遗传因素等。

特别是持续一段时间精神压力大，过度焦虑、生气甚至失眠，导致的因精神神经功能失调，部分中枢机能紊乱，毛细血管痉挛毛乳头供血发生障碍，以致毛发失养而脱落。

不过斑秃的发生虽然感觉很突然，但其实很多是能够自愈的。

① 减轻压力，改善生活习惯。精神压力过大会导致免疫系统的混乱，从而使其祸害自己的头发。

② 保持心情舒畅，少烦、少悲、少愁、少怒。

③ 染烫发不宜过于频繁。

④ 加强营养摄入。多摄入诸如黑芝麻、核桃及鱼类等食物，同时不要偏食。

但是如果斑秃面积较大，持续时间较长，就需要考虑系统科学的药物治疗，用药时间和剂量需要有经验的医生根据病情进行调控，千万不要自己凭感觉用药！

斑秃的病程因人而异。轻症患者一般半年至一年内会自然痊愈。严重的、脱发面积较大的，及时就医的话，多数患者在科学治疗1-3个月左右才能看到疗效，半年到两年才能痊愈。而病情严重的患者可能数年甚至经久不愈。