腱鞘囊肿是常见的良性肿物，好发于手腕，足踝等关节附近，多为外伤或关节过度活动，使关节滑囊等受伤所引起。

少数新发的，小的囊肿，用手用力挤压后可自行消失，多数囊肿持续存在或有增大，需进行针刀治疗，少数疗效不佳者需手术治疗。

针刀治疗：对囊肿较大，经挤压等方法效果不佳者，多采用针刀，多数一次治愈，疗法较佳。

药物治疗：用注射器抽取囊内液体后，注入消炎药，后加压包扎，不良反正大，复发率较高，目前采用的较少。

手术治疗：少数较大的囊肿，经保守治疗效果不佳者，可手术治疗，多数不用手术治疗。

腱鞘囊肿预防复发小技巧：减少患处关节的过度活动，或者单一活动。