1.肾结石绝大多数是草酸钙结石（占80%以上）
可乐里的磷酸、碳酸，在胃里就被中和，到达尿液的时候酸度已经很低，无法溶解草酸钙结石；
可乐含有大量果糖，会增加尿液草酸、尿钙排泄，更容易长出新结石，增加复发风险。
2.只有一种特例：膀胱的感染结石（磷酸镁铵结石）
体外实验里可乐可以轻度溶解这类结石，但这是膀胱结石，不是肾结石。
3.为什么有人觉得喝可乐能排石？
只是液体多、尿量变大，和大量喝水原理一样，不是可乐把石头溶掉了。单纯靠增加尿量排石，白开水才是首选，安全没有副作用。
正规排石原则（泌尿系结石指南推荐）
结石＜0.6cm、光滑、尿路没有梗阻：每日喝2500ml以上白开水，保证尿量2000ml以上，配合适度跳跃运动，帮助小结石随尿液排出。
＞0.6cm的结石，单纯喝水很难自行排出，要泌尿外科评估，考虑药物、体外碎石等方案。
无论哪种结石，都不推荐大量喝可乐：
高糖，容易肥胖、血糖异常、骨质疏松；
磷酸会影响钙代谢；
如果结石已经造成肾积水、梗阻，不能只靠喝饮料硬排，会损伤肾功能。
想排肾结石，优先白开水，不要寄希望可乐溶石。建议做泌尿系超声，看结石大小、有没有肾积水，按照泌尿外科医生的方案治疗。
