科学备孕,理性避“辐”:一份给未来爸妈的安心指南

计成永医生 发布于2026-01-14 17:50 阅读量5218

本文由计成永原创

        在工作中经常有人问道,备孕前、孕期及哺乳期可否行X线、CT等影响学检查吗?行X线、CT等检查后发现早孕,对胎儿有影响?……等等问题,今天小编一一解答。

        网上对此的建议不一,有的说3个月,有的建议半年甚至更长时间。那么,做放射检查后,究竟多久备孕才是安全的呢?今天,我们就结合《中华放射医学杂志》、国际辐射防护委员会(ICRP)、美国妇产科医师学会(ACOG)、美国国家辐射防护与测量委员会(NCRP)英国皇家放射科医师学院(RCR)及相关文献报道来深入探讨这个话题。

1、相关概念

“戈瑞”(Gray)是国际单位制中电离辐射“能量吸收剂量”的单位;

“西弗”(Sievert),它衡量的是辐射对人体组织的“当量剂量”。

核心区别对比:

戈瑞

· 定义与本质:吸收剂量单位。表示任何物质吸收辐射能量的多少。

· 物理意义:1戈瑞 = 1焦耳/千克,描述单位质量物质吸收的能量。

· 核心关注点:物理效应,即物质吸收了多少能量。

· 典型应用场景:放射治疗(如肿瘤放疗剂量)、材料辐照实验、放射生物学研究。

西弗(希沃特)

· 定义与本质:当量剂量单位。表示生物组织受到辐射影响的危险程度。

· 物理意义:在数值上等于吸收剂量(戈瑞)乘以辐射权重因子(不同辐射类型伤害不同)。1西弗也等于1焦耳/千克。

· 核心关注点:生物效应,即辐射对人体的潜在危害。

· 典型应用场景:辐射防护、环境监测、职业照射限值、公众健康风险评估。

核心区别在于:戈瑞是纯物理量,而西弗是加权后的生物风险量。

简单来说,你可以这样理解:

· 戈瑞回答“吸收了多少能量”?

· 西弗回答“对健康的影响有多大”?

我们用Gy表示辐射吸收剂量,1Gy=1J/kg=1000mGy=1000 000μGy。

我们用Sv表示辐射当量剂量,1Sv=1J/kg=1000mSv=1000 000μSv。

Sv是Gy考虑生物效应后的加权。

        在医学检查中,二者不能直接转化,因为随着部位、体型的不同,辐射的吸收量也会有差异。

换算公式可以参考:Sv=Gy×WT(组织敏感性权重因子)

2、辐射与检查辐射量

        胸片、骨片和CT检查都属于X射线检查,而X射线检查会对人体产生一定的电离辐射。不过,大家不必对辐射过于恐慌。事实上,辐射无处不在,并非仅存在于放射检查中,生活中也存在各种各样的辐射,例如,紫外线、手机、乘坐飞机、水、食物、空气、土壤以及地球磁场中都含有微量的放射性元素。这些辐射对人体健康并不会产生影响,有研究表明,来自自然辐射的平均年有效剂量约为2.4mSv。而一张X线摄影检查只产生0.01-0.02mSv,一次胸部常规CT检查所带来的辐射剂量约1-10mSv。

       目前,我国现行辐射防护的基本剂量限值规定,一般每年不超过50mSv的剂量都是人体可承受的安全范围。只要不超过这个数值,都是在人体的可承受安全范围之内。因此,一般来说,每年进行常规体检所接触的辐射量大多是安全的。

3、放射检查对生殖系统的影响

         首先要明确的是,X线确实会对女性卵巢、男性睾丸产生一定危害,所以备孕夫妇应尽量避免进行放射性检查。但是,脱离剂量来谈危害是不科学的。

         电离辐射对男性生育力的危害主要在于对男性生殖细胞,也就是精子的损伤,包括影响精子的数量、活力以及对精子中遗传物质的损伤。对女性的影响主要是卵巢对辐射较敏感。风险与辐射剂量和检查部位密切相关,常规检查(如胸部X光、胸部CT)的检查远离盆腔,单次检查的剂量远低于可能致畸的阈值(一般认为X线对精子、卵子和胚胎造成损害的阈值是100mSv)。检查过程中做好防护措施,尤其是对生殖器官的保护,几乎不会影响精子及卵巢。所以,从理论上讲, X 光和胸部 CT 的辐射剂量都远低于可能影响卵子、精子和胚胎的有害剂量。

         此外,电离辐射还有一种危害方式叫“随机性效应”,这种损伤与辐射剂量的大小没有直接关系。当人体接触辐射的瞬间,就可能对精子的遗传物质造成不可逆的影响,而这种影响有可能增加后代的遗传风险。

4、那么,做完X线、CT检查多久可以备孕生孩子呢?

        目前并没有科学证据表明拍摄胸片会影响怀孕。一般拍完X线之后就可以正常恢复性生活,随时可以要孩子。如果在不知道已经怀孕的情况下去拍了胸片,只要不是频繁照胸片,也是不会影响怀孕以及后期胎儿的健康的,一般情况下是不会致畸的。

CT检查也是临床常用的检查方式,辐射量较低,对身体影响并不是很大。如果只是普通的检查,无论哪个部位,只要检查的时间短暂,接受的辐射量也非常低,一般不会影响生育功能。

5、备孕期间能做X线体检吗?

        我们所熟知的医用诊断X线,常规四肢X片、胸部X片、口腔、钼靶照射为低剂量是0.01-1.0mSv,CT检查中等剂量为1-10Sv,增强CT、心脏介入高剂量为>10Sv,而辐射照射诱发畸形的阈值为100mSv。也就是说,妇女一次拍片所接受的剂量只有胚胎致畸剂量的万分之一到百分之一,所以常规剂量一次拍片远不足以造成对胎儿的损伤。

       据研究,X光照射导致发育异常的危险开始于怀孕后第3周,保险起见,对于备孕期间可能怀孕的妇女应尽量避免会引起腹部或骨盆受到照射的放射学检查,因为这些检查可能会使胎儿受到不合理的较大剂量的照射(可高于50mSv)。同时,对于正在备孕的妇女在接受其他常规X光检查时,请一定要告知摄片医生,医生会做好相应的防护屏蔽措施,从而使风险降到最低。

6、那么影响胎儿最小辐射的剂量是多少呢?

         根据美国2017年妇产科医师协会(ACOG)制定的指南和我国医师协会妇产科医师分会、中华医学会妇产科学分会产科学组、中华医学会围产医学分会2020年制定的《妊娠期应用辐射性影像学检查的专家建议》,提出X线辐射对胎儿影响和风险,主要取决于两个因素:胎龄和射线剂量,绝大多数诊断性的放射性检查不会造成对胚胎或者胎儿的伤害。动物实验及回顾性临床资料显示,造成胎儿不良结局的最低辐射暴露剂量通常为50-200mGy(mSv/mGy为辐射暴露剂量的一种单位,1mSv=1mGy),大剂量的暴露(>1Gy,1Gy=1000mGy)才容易导致胚胎死亡。

        综上表所示:至少需要达到50mSv的剂量才有可能会对胎儿造成伤害。所以孕妈们不用紧张,一次的胸片剂量大约在0.01-0.1mSv,要达到这样的剂量,除非一次性拍两百张胸片或者一次性做20次以上CT,才会对胎儿发育有影响。

7、哺乳期的妇女能否接受X线检查?

         可以,不用担心。哺乳期妇女偶尔接受低剂量的普通X检查,不会对身体有任何影响。X线穿过人体时间极短,也不会在体内停留,普通X检查也不会破坏乳汁的营养,更不会影响母亲哺乳婴儿。所以哺乳期妈妈们可以根据自身疾病诊断需要,以及医生的建议选择合适的X线检查,包括胸片、牙片甚至是CT检查,不要因为过度担心而影响疾病的诊治。美国放射学会(ACR)建议无需停止哺乳,出于极度谨慎,部分医生可能建议暂停哺乳12-24小时,但这并非强制要求。

备孕间隔建议:

(1).为何建议等待3个月?

        精子从生成到成熟需约90天。若辐射损伤部分精原细胞,3个月可确保精子更新换代,排出潜在受损细胞。

        尽管单次检查风险极低,但为彻底规避理论风险,医生普遍建议检查后等待3个月再备孕。

(2).无需过度延迟的情况

        单次低剂量检查(如胸片、头部CT)后,若无其他风险因素(如长期接触辐射),可正常备孕。

        若检查时穿戴铅围裙防护睾丸,散射辐射剂量极低,不影响备孕计划

解决方案:

科学防护与替代选择

(1).防护措施

穿戴防护装备:检查时要求医生用铅板遮挡盆腔和睾丸,减少辐射暴露。

控制检查频率:避免短期内多次CT/X光检查,必要时选择无辐射的B超或MRI(磁共振)。

(2).备孕期的主动管理

精液检查:若担心辐射影响,可在检查后3个月进行精液分析,确认精子质量。

生活方式调整:戒烟酒、补充叶酸、避免高温环境(如桑拿)、规律作息,提升精子整体质量。

(3).何时必须推迟备孕?

仅当接受大剂量辐射(如癌症放疗)或短期内多次CT(≥3次)时,需严格等待3-6个月。

结语

        X线、CT等影像检查对精子的影响远低于公众认知。单次检查的辐射剂量不足以威胁生育力,无需因偶尔拍片打乱备孕计划。

        若仍存顾虑,可采取3个月等待期、防护装备及精液检测等措施,兼顾安全与效率。关键原则是:脱离剂量谈毒性不科学,平衡医疗需求与生育计划才是核心。如有特殊病史需反复辐射暴露,建议咨询生殖男科医生定制方案。

注:文中图片选自网上,部分文字参考其他文献。

                                                                                    计成永医生简介

                                                              

         计成永,主治医师,硕士研究生,九三学社社员,2022年获聘光明区卫生健康系统骨干型人才,2021年中国第四个医师节荣获光明区“优秀医师奖”;荣获2021-2022年度健康160文章类“最佳科普医生奖”;本科毕业于吉林大学白求恩医学部,研究生毕业于厦门大学,擅长泌尿系损伤、结石、肿瘤、前列腺疾病、男女性功能障碍、早泄、少、弱精症、血精、不育症、精索静脉曲张、急、慢性前列腺炎、性病及生殖器畸形的诊疗以及男性性咨询及性治疗;并多次到上级(武汉同济医院、武汉中南医院、上海六院、广州中山三院)医院学习男科、小儿泌尿及腹腔镜技术,现可独立完成包茎及包皮环切术、隐匿性阴茎整形手术、蹼状阴茎整形手术、隐睾下降固定术、鞘膜积液手术、精索静脉曲张结扎术、输精管结扎术、阴茎弯曲矫直术、阴茎硬结切除术、睾丸扭转复位固定术、附睾囊肿切除术、阴囊良性肿物切除术、阴囊外伤清创缝合术、包皮系带重建术及精囊镜检查。

学术任职:

1.中国性学会男性生殖医学分会委员;                  

2.中国性学会青少年性健康教育分会常委;               

3.中国性学会妇幼保健男科学分会委员;

4.广东省中医药学会生殖分会委员;

5.深圳市医师协会男科医师分会委员。

科研成果:

1.已发表国家级学术期刊6篇,中华泌尿外科学杂志及SCI各1篇,参编、参译著作4部(2部为人卫出版社出版),参与及主持省、市级、区级及合作课题4项;

2.已申请各项专利7项,已授权专利4项;

预约:1、关注深圳市光明区妇幼保健院微信公众号预约;

             2、在健康160 平台收索计成永或深圳市光明区妇幼保健院预约;

参考出处:
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