说起雨天，天气闷热湿热，头皮易油腻，滋生细菌，尤其是容易引发毛囊炎。

毛囊炎是毛囊处长出一个又一个红疙瘩，上面还有白色的小脓包，有时还会成片出现、伴随瘙痒刺痛。

它其实是一个很常见的皮肤疾病，不过许多发友对毛囊炎了解并不深，今天我们就详细说一说毛囊炎的诱因和治疗。

引起毛囊炎的原因

毛囊炎主要是由于毛囊孔受到致病菌的感染，从而引发的一系列炎症反应。

我们都知道日常生活中如果睡眠时间不充足、压力大都会引起身体的不适。其中就包括了皮肤发痒、红肿、油脂分泌旺盛甚至毛囊发炎的情况。

除了内分泌失调之外，过度的清洁皮肤或者接触化学产品也会使得皮肤出现同样的问题。

中医一般认为毛囊炎是由于肝火旺盛、体内湿气过重以及风热造成的。

毛囊炎的其他诱因

其他还有不规律的饮食以及维生素缺乏、肠胃功能紊乱等情况也有可能会导致毛囊炎的发作。

某些原发病：如激素性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、痤疮、瘙痒性皮肤病。糖尿病、慢性病等也往往都伴有不同程度的毛囊炎。

皮质激素破坏皮肤生态环境也有引起毛囊炎的可能。皮下有激素残留和停用激素后的“撤药性反跳”的典型症状之一就是：细菌、真菌感染。

皮肤的浸渍，如总出汗、总受各种液体的刺激、没及时清洁阻塞毛孔发炎。

毛发的过度拉扯、摩擦引起的皮肤损伤；这里要提醒各位大家对头发的烫染要科学、规律。

毛囊炎的治疗

不同类型毛囊炎需要区分开来治疗，而查体和镜检可以判断患者是哪类毛囊炎。

细菌性毛囊炎主要以外用抗生素为主，真菌性毛囊炎使用抗真菌类药物。

轻微毛囊炎可外用药膏，严重时须配合口服药物，划重点：先给医生检测再遵医嘱用药。

而有些朋友属于热性体质，容易引发炎症，这时一定要保持好心态。

不用太多担忧，如果是植发后出现毛囊炎，可以回院让医生处理。

不方便回院的发友也不用过多担忧，联系自己的术后医生，我们会详细指导大家处理的。

保持生活规律

平时要注意休息、避免熬夜、早睡早起、保持足够睡眠、保持情绪稳定，可以防止毛囊炎。

注意饮食

日常不建议吃辛辣刺激的食物。

因为毛囊炎很容易因为摄入过多刺激辛辣的食物而使皮肤变得更加油腻，增加毛囊阻塞。

可以多吃蔬菜水果这些含维生素比较多的食物。

同时尽量避免饮酒，保证大便通畅，避免毒素在身体堆积引发毛囊炎。

保持个人卫生

毛囊炎的发生也跟日常的卫生清理有很大的关系。

经常洗澡、洗头，保持头部和全身的毛囊都清洁干净，不要造成病菌的侵入。

毛巾、衣物和床上用品要经常烫洗晾晒，避免滋生细菌。

多锻炼

经常锻炼可以提高免疫力，可以防止很多疾病的发生，毛囊炎也不例外。

洗发产品的选择和洗头方式

市面上有很多洗发产品的功效太多，对头皮的刺激也比较大，就容易引发毛囊炎。

在平时要选择温和的洗发产品，不要一味追求清洗效果而刺激到头皮。

在洗头、洗澡的时候，千万不要用指甲去抓挠头皮和身体，以免对皮肤造成损伤。

预防毛囊炎需从日常生活入手，重在讲究卫生、保护皮肤、减少对毛囊的损伤和刺激。

而出现毛囊炎也不用紧张，注意防止皮肤感染等不良情况，而有持续红肿热痛化脓等情况，及时来院治疗。