偏头痛就按耳尖上方的这个穴位,率谷穴。专治偏头痛、眩晕、恶名。它是位于足少阳胆经的穴位,少阳头痛大家还记得是那个部位疼吗?就是头的两侧,按这个穴位能一定程度帮助缓解。
经常头痛,咱们的手上就有个止痛穴,主治发热、头痛、目赤肿痛、咽痛等,这个穴位就在我们手上虎口位置,叫合谷穴。用右手拇指放在左手虎口处,把拇指按下去,指腹下的凹陷处就是合谷穴,可以每天按揉三五分钟,对头痛有帮助。如果你头痛的厉害,可以留言。