医生，先兆性流产是什么？」

「医生，请问卧床休息是不是能够保胎？」

孕期，是孕妈们最密切关注的一个时期，考虑到可能发生各种状况，在医院门诊，医生们经常会收到来自准妈妈们关于保胎的疑问。

那么什么时候才需要保胎，又怎样才能科学保胎呢？今天就来向大家分享一下关于保胎的一些攻略～

什么情况下需要保胎？

女性在怀孕以后任何时期都可能会有先兆流产或者是先兆早产的迹象，往往表现有 下腹的隐痛不适，伴或不伴有阴道出血， 当有明显的症状时，就需要到医院保胎治疗。

此外，在早孕期，如果 孕酮低，容易出现先兆流产或者是胚胎停育的情况，因此当孕酮低于正常值时，也建议进行保胎治疗。若是 既往有自然流产的患者，也需要定期到医院检查保胎。

如何科学保胎？

1. 合理的运动

大部分孕妇由于担心运动对胎儿造成影响，因此在保胎的时候选择卧床休息。实际上，孕期长期卧床休息，还可能加重静脉血栓栓塞的风险、影响到心肺功能和消化功能等。而孕期做一些合理的运动不仅可以增强孕妇的体质，对胎儿也是有用处的。不过切记 运动不要过于激烈。

2、保持良好的心情

保胎期间孕妇的心态也是很重要的，如果孕妇做好了情绪调节，时常保持乐观心态，也有益于宝宝的发育成长。

3、营养均衡搭配

胎儿的成长依赖于母体的营养，因此怀孕期间孕妇的饮食一定要合理、均衡饮食，不吃过于油腻或者辛辣的食物。

4、定期产检

怀孕期间，孕妈妈最好定期到医院进行产检，通过产检了解宝宝的生长发育过程，同时也能在出现异常情况时及时处理。

为什么保胎了还是没成功？

在胚胎的实际发育过程中，大约有 15% 的自然流产几率。自然流产可能是 胚胎本身存在问题，无法继续发育下去，也可能 是母体存在问题，无法给胚胎发育提供适宜的环境，各位准爸妈也 无需太过焦虑，兴许是宝宝还没有做好准备～

成为新手爸妈的过程总是充满幸福和意外的，需要一路打怪升级，才能在最后和宝宝成功会面，远东龙岗妇产医院温馨提醒：只有保持乐观向上的心态，学习更多科学孕产知识，才能更好地迎接宝宝呀！