1.角膜塑形镜控制近视效果最好,验配要求高,后期护理要精细,卫生。夜间佩戴,白天摘掉。非常适合不愿意戴眼镜或爱运动的孩子,要求8周岁及以上、角膜中心水平屈光力在+41.00D--+46.00D间,-5.00D以下近视(也有的-6.00D)
2.近视防控镜片的几种不同设计方法:
(1)多点离焦镜片,这类镜片原先只有PC片,现在品牌、折射率众多。都是利用近视离焦原理,延缓近视发展,它有两个区域,分别是矫正区和离焦区,安全好适应。要求验配精准,使用得当,效果才能最佳(点击查看近视防控镜片使用方法及注意事项)。
①蜂窝状网格分布,微透镜光度都是+3.50D,戴镜时瞳孔内的微透镜数量基本一致,离焦量均匀,看远时视觉稳定性更好。现在也有蜂窝状与环状相结合的了
②同心圆环状分布,微透镜光度从中心到周边逐渐增加,环间距依次分布。通过镜片不同位置看东西,瞳孔内的微透镜数量时多时少,离焦量不均匀,有时看近处会出现一会儿清晰一会儿模糊的感觉,但是防控效果会更好些。
(2)模拟角膜塑形镜塑形后的表面像散分布,利用环带微柱镜在视网膜前形成动态扰动,以高阶像差来延缓近视发展。中间是光学矫正区,周边是环带微柱镜
(3)运用点扩散技术设计,通过降低周边视网膜对比度延缓近视加深。镜片中间是全透明光学矫正区,周边是光扩散点降低对比度。要求精准的瞳高瞳距,镜架稳定性好。
防控镜片在选择镜架时,要大小合适,佩戴稳定舒适,带鼻托,可调整,镜片尽量少留白。镜架的中心点尽量接近双眼瞳孔中心,单眼移心量((中心距离-瞳距)/2)尽量小,一般5mm内或更小。
3.低浓度阿托品,即0.01%的阿托品滴眼液,它是一种有效延缓近视发展的药品。如果有近视,即使滴用低浓度阿托品也需要配戴眼镜,可以和角膜塑形镜或近视防控镜片搭配使用。在使用低浓度阿托品时,需要注意遵照医生推荐的用法用量,注意检测调节功能,眼压等。
4.多焦点软镜/硬镜,特殊的周边离焦设计,白天佩戴的隐形眼镜。多焦软镜应用较多,它也有两个区域:矫正区和离焦区,对于不适合角塑或者高度近视者也是一种延缓近视的选择。
5.哺光仪/红光治疗 哺光仪的确能延缓近视发展,哺光仪属于三类医疗器械,必需在有资质的医院,在医生的评估指导下应用。使用时遵医嘱很重要,注意定期眼底检查等。
6.研究发现:适当补充欧米伽3不饱和脂肪酸( Omega-3)有利于近视防控,叶huáng素,花qīng素则没有。
7.近视防控顺口溜:户外活动不能少,身体素质要提高;充足睡眠好习惯,累了远眺保健操。
不管有没有近视,坚持两小时户外活动是很有必要的,让眼睛沐浴在阳光下;控制近距离用眼时间,给眼睛充足的休息与更好的放松。