前几天，我站在路边看园艺剪树
看得悲从中来含泪离去
没了绿芽点缀，光秃秃的枝干
是那么黯淡无光
树犹如此，人何以堪
“朋友，你好像有点秃啊？”
可能是当代都市人
最不想听到却又无能狂怒的话之一
▼
管你是中国打工人，还是不列颠皇室。
头发它都是那么的冷酷、无情、无理取闹，铁了心离开的时候，谁也拦不住。当头发以秒速5厘米飘落时，什么年轻、健康、帅气、美丽的词汇也都随着一同离去。
> 曾经你说我是白马王子，现在你喊我老大爷……
即便防脱洗发水用了一项又一项，也不过是将一片痴心和人民币错付。最后只能破罐子摔破，直接剃个大光明顶。
根据卫健委发布的脱发人群调查显示——
☛ 我国脱发的人群已超过2.5亿，平均每6个人就有1人脱发。
☛ 脱发已经成为了老中青三代的共同尬聊话题。
☛ 不仅经得起时间的考验，横跨了人生的1/3到1/4，更是表现出了花样的招式，让人防不胜防。
对某些大兄弟来说，秃头，更是一把悬在头顶的达摩克利斯之剑。爷爷秃，爸爸秃，那么他不秃的几率几乎为零。
于是随着年龄增长，人也越发消极、烦躁起来。
emm，突然明白张东升的心路历程了……
STOP，我们还有机会！
对于脱发，首先我们要了解
Why? When? How?
光头不是一天形成的
先观察下自己有没有以下这些表现
1. 脂溢性脱发（谢顶）
又称雄性激素源性脱发或早秃
是我们比较常见的一种脱发表现
> 男性型秃发
主要表现为前额发际后移、或头顶部毛发进行性减少和变细。
> 女性型秃发
主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细。少部分表现为弥漫性头发变稀，发际线不后移。
……是的你没有看错，女性也会谢顶！！！
有人可能想问
每天掉一大团头发
是不是就意味着自己快秃了
对此我们真诚建议——
数一数掉了多少根吧，可能还有救
> 理论上，头发数目是保持恒定的
头发每天都会掉落30-80根左右，同时也有30-80根进入生长周期。
但如果脱落的头发多于进入生长的，比如每天掉落超过100根头发的话，头发就会越来越少，即“脱发”。
2. 斑秃 （鬼剃头）
则是脱发的另一种表现
男女都会出现
它的表现是患者头部
突然出现大小、形状不等的脱发区域
> 这种脱发，更加隐蔽。
患者往往自己很难发现，也察觉不到有什么症状。一般在理发的时候或者被旁边的朋友、同事提醒才发现！
写到这，小编我顿时虎躯一震
赶紧对着镜子扒开头发好好看看有没有秃……
脱发的原因尚且不明
但是总体来说有这么几个方面
研究发现脱发患者多有一定的遗传背景，尤以雄激素性脱发最明显。
斑秃也有一定的遗传倾向，易在某一些家族或人群中发生。
研究发现有的脱发的患者容易出现自身免疫系统的疾病，比如甲状腺疾病或者是合并白癜风等等。
这些疾病都和自身免疫系统等有密切的联系。
很多人都是在前面因素的背景下有神经精神的创伤，某段时间有比较大的精神打击。
比如家里有人生病、过度劳累、失恋、失业或者同事关系紧张等。
在这样的精神压力作用下，更容易出现脱发。
不论什么原因造成的脱发现象
趁早治疗总是没错的！
上面说到
雄激素分泌异常
是脂溢性脱发一个重要因素
而说到治疗因雄激素分泌异常引起的脱发
就不得不提目前经FDA批准
用于雄激素性脱发治疗的唯一口服药物
>>> 非那雄胺 <<<
非那雄胺一开始并不用于脱发。
1992年，非那雄胺5mg上市，被批准用于男性前列腺增生，商品名为保列治。
在使用过程中，有一个副作用特别突出，服用过后能够促使毛发生长，非那雄胺的原研公司默沙东因此产生灵感，并立即投入临床试验，很快调整了剂量的非那雄胺1mg包装进入市场，被FDA批准用于脱发治疗，它的商品就称为保法止。
2004年， 国产制药公司生产的1mg非那雄胺上市。
至此非那雄胺在全球“遍地开花”，已经是治疗雄激素性脱发的大功臣。
但值得注意的是
非那雄胺目前还没批准用于女性
好吧，既然治疗脱发并不简单
那就先从预防上抓起吧！
1. 做人呢，最重要的是开心
掌控情绪很重要，不要长期处于压抑状态；
要学会舒缓和释放压力，保持积极乐观的心态。
2. 睡觉是一种态度，更是一门技术
保证充足的睡眠，别熬夜！
长期的睡眠不足容易导致人体产生紧张、抑郁、恐惧等不良情绪，会引起植物神经出现紊乱；
促使毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不充足的血液供应；
因此就会造成头发的大量脱落。
3. 饮食要规律和营养均衡
想要保持头发、头皮和身体健康，就要摄取充足营养。这是一个很简单的常识。身体健康，头发才会健康。
含有大量蔬菜和水果的健康饮食或许能减缓脱发速度。
要食用含铁＼维生素＼蛋白质充足的食物，少食用辛辣＼油腻和甜食。
4. 生活习惯常注意
要减少烫发染发拉发次数，减少使用吹风机，减少头发损伤；
积极护理头发，选用适合自己的洗发水，勤洗头；
保持头发的湿润和营养，使用轻柔优质的梳子梳头；
按摩头部有助于头皮血液循环，加强头发营养供应。
5. 尽早就医，接受正规的脱发治疗
脱发的治疗目前尚为医学界的难题，没有百分百能治好脱发的医生。
市面上治疗脱发的宣传很多，不要轻信，可以先到正规的医院皮肤科咨询再做打算。
北京中医药大学深圳医院（龙岗）皮肤科有脱发专病门诊，开展以中医为主、西医为辅的特色诊疗体系。
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研制防治脱发中药制剂，结合中医特色疗法梅花针、针灸、中药熏药等传统技术，以整体辨证、治病求本的理念为患者制定个性化、整合性、多层次的毛发治疗方案。
虽然现在发病年龄越来越低
一些患者的发际线在20多岁就全线失守
但乐观点想
这或许就是上天对我们的试炼
年纪轻轻逢此大难
从此大彻大悟，看破红尘
善哉，善哉
撰文：涂绍忠、杜先妮
审核：林欢儿、刘婷婷
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