你的微笑，至关重要，大家好
感谢关注牙齿矫正谢医生
今天跟谢医生一起来揭秘一个影响颜值和健康的坏习惯：口呼吸，即晚上睡觉的时候通过嘴巴进行呼吸
由于各种原因导致的呼吸道狭窄，都可以引起口呼吸，今晚就观察自己的家人有没有这个问题，严重者甚至出现打鼾、夜间憋醒。
口呼吸危害大，对于儿童青少年，会造成牙列颌骨发育问题、神经认知障碍生长发育迟缓，危害儿童的身心健康；对于成年人，会增加冠心病、动脉粥样硬化、高血压、甚至猝死的风险。
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