除了癌症患者，癌症患者的家属也是抑郁焦虑等精神疾病的高发群体。据统计，在肿瘤患者家属中，约56.4%存在焦虑障碍，58.7%存在抑郁障碍，焦虑合并抑郁占49.1%。

对于癌症患者的家属来说：从得知亲人患癌到目睹患者承受病痛的折磨，直至生命的消亡，在这一过程, 家属承受这各个方面的压力，有时甚至超过患者本人，并且这种压力会持续到亲人离世以后很长一段时间。

这些压力主要来源于：

一、     家属要承受照顾患者的重任。患病后，病人处于情绪和身体的极度脆弱状态，时刻需要人陪伴，需要人关爱，甚至日常的吃饭穿衣都需要照顾，这部分需要主要由家属承担。

二、     家属是患者情绪发泄的主要出口，常常要面对来自患者的坏情绪，而同时需要克服自己的悲观、压抑的情绪，为亲人情绪能够积极乐观, 给患者以精神支持。

三、     需要扮演患者与社会链接纽带的角色，患病后，患者丧失了部分社会功能，而这部分社会功能就会转嫁到家属身上。

四、     承担家庭的经济压力，患病后，患者丧失劳动力，家庭的经济压力全部落在家庭成员身上，而家庭成员除了需要工作赚钱意外，还需要时间照顾患者，这二者之间的互斥性，会给家属带来巨大心理压力。

五、     因病导致的社会经济地位的改变，带来的压力。

"癌症患者家属心理健康不应该被忽略"

做为癌患家属应该怎么做：

1.  家属要勇敢面带这突如其来的变故，迅速的调整角色定位。把照顾患者纳入到自己的日常生活计划中来，合理安排时间。比如：提前与医生协商好患者的住院时间，提前规划自己的工作，尽量避免二者在时间上发生冲突。

2.  不要一个人承担所有的事情，学会寻求其他家庭成员及亲人朋友的帮助。比如：在工作和照顾患者发生冲突时，可以寻求同事帮忙处理工作上的事情，或者寻求其他亲人朋友暂代为照顾病人。

3.  不要试图完全向患者隐瞒病情，要认识的患者有足够的知情权，也有选择权，治不治，怎么治，去哪里治，都应该让患者直接参与；但是可以适当的夸大效果，提高患者对抗疾病的信心。患者的情绪状态直接影响到疗效和家属的心理状态。

4.  不要对自己要求过高，面对突如其来的变故，束手无策是正常的心里反应；接纳自己面对亲人患癌的无助无力。当我们无力承担治病的费用时，不需要过分的自我谴责，尽力就好。当治疗效果不好时病情进展，不要过分悲伤，认识到这是疾病本身的自然规律，乐观面对。

5.  接受生老病死是人之常态，死亡是人生的必然终点，我们不能控制不生病，但是我们可以勇敢的面对疾病，即使患病也可以让生命过的有色彩有意义。

6.  不要完全放弃自己的生活，坚持工作，维持与朋友的交往活动。感觉自己坚持不下去时，也可以短暂的逃离现有的生活，外出旅行、或者选择一场对抗性的运动让自己释放压力，待状态调整好后再回归。

7.  必要时要寻求专业心理咨询。