女性腰围85 立刻马上减肥！

当女性腰围超过85厘米时，就可以诊断为腹型肥胖！

长期久坐、运动量少；应酬多、压力大、睡眠紊乱，进食过多，高糖、高脂肪、高热量食物；嗜酒。这些不良饮食习惯和生活习惯使体内过多的脂肪无法被代谢掉，我们最常见的脂肪肝就是这么形成的。

赵大夫告诉你这种情况怎么减？

我之前有个女性患者，她的腰围有1百零9厘米.体重170斤。辩证之后发现她是属于湿困脾胃，脾失健运，痰浊内生；给她温中健脾、化湿和胃，把脾胃功能恢复，三个月就瘦下来了。