226 自我疗愈的腰大肌(腰痛-腰大肌损伤)

齐伟医生 发布于2025-12-08 08:44 阅读量357

本文由刘烨蓓 齐伟原创

【时间】2025-09-30 07:55

【地点】深圳市宝安纯中医治疗医院 寰枢关节半脱位诊室

【患者】林某,男,38岁。

【主诉】腰痛2天。

【病史】腰痛7年余,左下肢酸胀20余年。曾在荆州市中医院就诊,拍片诊断为腰椎间盘突出症,予针灸治疗、中西药物治疗未缓解。昨日腰痛复现,在我院针灸治疗后腰部胀痛明显减轻。

【现症】腰部疼痛,仰睡午夜后痛醒,侧卧弓腰睡觉舒适。晨起先保持坐位一段时间再站立行走全天腰部舒适,直接站立行走则全天腰部疼痛,腰椎右侧弯左侧牵扯感,左侧弯左侧挤压感。

【体征】左侧腰大肌腰部、髂部紧张,压痛(+),床上托马斯征(+)。

【影像】腰椎MRI(荆州市中医院 20250912):1.腰5骶化。2.腰椎间盘变性;腰3/4椎间盘左椎间孔型突出,腰4/5椎间盘膨出并中央型突出,腰5椎体后上缘软骨结节形成,继发椎管狭窄。3.腰椎退行性改变;腰4-5椎体相对终板炎。4.腰1-5水平棘间韧带炎。

【诊断】腰肌劳损(左侧腰大肌)

【治疗】手法松解腰大肌,调衡髋关节。

【结果】术毕腰痛消失,左右侧弯如常,活动范围明显增大。

【讨论】患者左下肢胀痛20余年,腰椎MRI报腰3/4椎间盘左椎间孔型突出、腰4/5椎间盘膨出并中央型突出、腰5椎体后上缘软骨结节形成继发椎管狭窄,疑为间盘突出和或椎间狭窄所致。本次发病为单纯腰痛,无下肢胀痛症状,查体未见间盘突出及椎管狭窄的相关体征,故不考虑间盘突出症及椎管狭窄症临床诊断。查体见左侧腰大肌紧张、压痛(+)、床上托马斯征(+),诊断为腰大肌劳损。

腰部疼痛为腰大肌损伤所到。仰睡时腰大肌处于牵张位,时间过久腰大肌损伤加重,故午夜后痛醒。侧卧弓腰时腰大肌相对松驰,故侧卧睡觉舒适。患者睡觉过程中会不自主变换睡眠姿势,腰大肌会有一定损伤。晨起坐位腰大肌松驰、血运改善,损伤的腰大肌得以修复,再起身行走则全天腰部舒适。直接站立行走则腰大肌没有时间休养生息,直立腰大肌被拉长、行走腰大肌发力屈髋加重损伤,及全天腰部疼痛。腰椎右侧弯左侧牵扯感为左侧腰大肌损伤常见体征,左侧弯左侧挤压感临床并不常见。

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