髌腱炎，也叫髌韧带损伤，被称为“跳跃膝”，是一种常见的运动损伤，主要发生在髌腱（连接髌骨和胫骨的肌腱）上。
这种炎症/损伤通常是由于过度使用或慢性劳损引起的，常见于需要频繁跳跃或快速变向的运动员，如篮球、排球和足球运动员。
①疼痛部位：髌骨下缘（髌腱起点）或胫骨结节（髌腱止点），按压时明显压痛。
②疼痛特点：跳跃、下蹲、上下楼梯时锐痛或钝痛。
③运动初期疼痛明显，活动后可能减轻，但运动后加重。
④慢性期可能出现持续性疼痛，甚至休息时疼痛。
⑤伴随症状：局部轻度肿胀或发热。髌腱增厚（触诊可感知）。
⑥严重者可能出现肌腱部分撕裂。
三、核心病因
髌韧带的过度使用或慢性劳损，导致附着在髌骨上下的肌肉损伤、劳损缺血，包括附着在上缘的股四头肌，附着在下缘的胫骨前肌。
浮针核心靶点不在韧带，聚焦患肌（紧张痉挛的骨骼肌），以皮下浅扫散的方式操作：
①直接松解股四头肌（股直肌、股外侧肌、股内侧肌下段）、胫骨前肌等紧张肌群。 浮针通过皮下扫散快速解除骨骼肌的持续性痉挛，立刻降低肌肉对髌腱的牵拉力，快速卸掉施加在髌韧带上的机械应力。
②皮下疏松结缔组织的机械刺激，可以调节筋膜张力，改善筋膜滑动性，解除筋膜卡压神经末梢，快速即时镇痛。
