【前言】 在谈网球肘的治疗之前，需要说明的是：
一定要找出您患网球肘的原因，是做饭洗衣，还是打球，是工作原因，还是娱乐，是用电脑鼠标，还是看手机，是拿重东西拉伤了，还是不小心撞击肘部导致的？
在治疗的同时，必须要避免这个原因！如果边治疗，您还在不停的再次损伤，治疗必定是徒劳的！
所以，网球肘治疗的第一点就是：
①【休息】
除了日常必须要做的事情，比如用手拿筷子吃饭、上班开车，其他的事都不能做，不能提重东西，不能切菜炒菜，不能长时间看手机，不能洗衣拧毛巾，不能打球……
②【药物治疗】
非甾体抗炎药：具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，达到止痛目的。但需注意不宜长期服用，以免产生不良反应。
中成药：活血化瘀、疏通经络的口服中成药，对网球肘有一定治疗作用。
局部封闭治疗：对于症状较严重、保守治疗效果不佳者，可在痛点注射糖皮质激素与局部麻醉剂混合液。但该方法不宜频繁使用，以免引起肌腱退变等并发症。
贴药膏治疗：祛风止痛、舒筋通络的药膏，有一定的治疗作用。
③【中医治疗】
中医学认为，本病多因慢性劳损或风寒湿邪入侵，肘部经脉受损，致局部气血阻滞、脉络不通而致，可以通过养血和血、通络止痛法来治疗。可以使用针刺治疗、浮针治疗、艾灸治疗、推拿治疗、放血拔罐治疗、药膏外敷等等。
可以促进细胞新陈代谢，加速血液和淋巴循环、改善组织营养、提高再生机能，加速代谢分解产物的清除，还能提高疼痛阈值，从而减轻疼痛。
⑤【康复治疗】
网球肘可以进行关节粘连松解术、耐力训练、手功能训练等康复治疗，以增强肌肉力量和耐力，逐渐恢复肘关节的活动功能。
