前不久接诊了一位患者晓玉，她第一次怀孕，在3个月的时候发生了胎停育，当时对她和家人来讲都是很大的打击。用了一年多的时间，晓玉才从上次的悲伤中走出来，经过一番努力备孕又怀上了孩子。有过一次胎停育的经历，晓玉这次怀孕后特别的担心，生怕再发生类似的情况。所以她很想知道，胎停育后再次怀孕的话，需要注意什么?如果你也有这种情况的话，最好能提前，受益多多。

　　什么是胎停育?

　　每个人最开始都是从一颗小小的受精卵发育过来的，而这一段过程需要经历很复杂和很奇妙的过程，一旦在这个过程中，胎儿突然出现了死亡而停止发育了，这就叫做胎停育，胎停育多发生在怀孕早期。

　　导致胎停育的常见因素

　　01胚胎因素

　　这一个因素在胎停育中占据的比例是很大的。胚胎的发育本身也是一个优胜劣汰的过程，就算精子和卵子好不容易跨过千难万险地相遇了，形成的受精卵如果质量不过关，在发育的过程中很大的几率是会被淘汰掉的，这相当于一个天然的“优育”保证，扛过这一关的胚胎可以说是基本合格，如果胚胎有染色体异常等情况出现，则很容易出现胎停的情况。

　　02环境因素

　　在怀孕早期，胚胎是非常脆弱的，很容易受到外界的影响，如过多的接触放射性物质或者对胚胎有害的化学性物质、重金属、甚至是噪音等物理冲击，都可能导致胚胎损伤甚至胚胎停育。同时，酗酒、吸烟等不良生活习惯，或者被动吸二手烟等对胚胎的发育也会造成一定的影响。

　　03女性因素

　　胚胎是在妈妈的子宫里发育的，如果妈妈的子宫有畸形或者占位性病变，如子宫肌瘤、宫腔粘连等都可能会影响胚胎发育。如果妈妈之前有过人工流产，子宫内膜的厚度太薄也会影响到受精卵的着床以及后续的发育。还有人们常常说的内分泌失调，平时不少人说着内分泌失调其实并没有怎么严肃地看待这件事，但孕妇一旦出现雌激素、孕激素、人绒毛膜粗性腺激素等激素水平异常，就有可能会影响到胚胎发育，甚至导致胎停育的出现。

　　04男性因素

　　如果男性提供给女性的精子并不好的话，那么就会导致到受精卵发育也不是很好的，到了一定的阶段以后，就会出现停止发育的情况了。

　　胎停育后多久可以怀孕?

　　孕妇发生胎停育后，最终的结局都是流产，而流产都是需要刮宫，这样就能清除掉宫腔内残留的组织。而在刮宫的过程中，女性的子宫内膜就会受到损伤。在胎停育之后，女性也是需要恢复的。如果新的子宫内膜还没有长好就再次怀孕的话，这个时候的子宫内膜薄，受精卵很难着床，是很容易出现再次流产的情况。所以从女的身体和心理等各方面来考虑，在胎停育后的半年再孕比较好。

　　胎停育后要注意什么?

　　01、多休息

　　在胎停育后的两周，女性要注意多休息，不要从事重体力劳动，也不要接触凉水，避免身体受寒。同时也要注意营养的补充，这样会恢复的更快。

　　02、观察出血情况

　　在术后，女性还要多留意出血情况。如果在两周后还有出血的情况，甚至出现腹痛、发热的情况，就要去医院了。

　　03、调整好心态

　　经历过胎停育，对女性的打击肯定是有的，心理上也容易留下阴影。女性要学会从这种消极、悲伤的情绪状态中走出来，不然可能会影响到下次怀孕。

　　04、禁止术后同房

　　在手术后，女性要禁止同房，直到下次月经来，不然会有发生盆腔感染及再次怀孕的可能。如果在胎停育当月就再次怀孕的话，那对身体的伤害真的很大。

　　胎停育后再怀孕，孕妇要注意什么?

　　01、查清病因

　　胎停育的原因有很多，在发生了胎停育的事情后，女性不要觉得就是自己的问题，最好可以去医院查清原因。在打算再次备孕之前，要确认没有胎停育的影响因素存在，不然怀孕后也还有发生胎停育的可能。

　　02、补充叶酸

　　在怀孕前的3个月和怀孕后的前3个月，女性都应该补充叶酸，每天补充0.4毫克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形。如果孕妇有高血压、糖尿病等疾病的话，在孕前就应治疗好。

　　03、按时检查

　　一般我们建议孕妇在怀孕7-8周的时候做第一次产检，因为这个时候能够看到胎心胎芽了，检查的时候能知道胎儿的发育情况。不过胎儿有胎心胎芽也还有胎停育的可能，孕妇要多操心，在11-14周的时候记得按时产检。

　　医生有话说：女性经历过胎停育，这可能是她们一生中的遗憾之事。不过一般胎停育是胚胎异常导致的，所以从这个层面来看，这其实未必是件坏事。孕妇要学会释然，然后认真再次备孕，避免发生这样的事情。