月经是女性的正常生理现象，也是女性的一种特殊排毒方式。但女性在月经时期身体会相对比较脆弱，免疫力比平时要相对较低，尤其是生殖系统更加容易受到外界的影响。所以女性在月经时期，应该更加注意身体健康，避免引发妇科疾病。

　　有些女性可能会认为，在月经期快结束的时候，身体已经逐渐恢复，所以对月经期的一些禁忌事项有所疏忽。但是这种做法是非常不妥当的。

　　虽然女性的身体确实随着月经期的结束逐渐恢复原来的水平，但仍处于一种比较脆弱的状态，子宫内膜还在进行剥落，仍会产生少量的出血。

　　在月经期仍未结束之前，以下六件事情不能急着做：

　　一、不能喝酒

　　饮酒在任何时候都会对人体造成一定的伤害，尤其是女性处于月经时期。因为在这个特殊时期，女性身体分泌的解酒酶会减少，如果在这个时期饮酒，肝脏可能无法及时将酒精代谢出去，导致肝脏负担加重，对身体造成更大的危害。

　　二、不能用冷水洗头

　　民间有一种说法是女性月经期不能洗头，但这种情况已经不适用于现在。只要女性在洗头时注意保暖，就没有任何问题。需要注意的是，在经期不能用冷水洗头，否则可能会导致寒气入侵体内，且这个阶段身体的免疫力较低，容易引起痛经或月经不调的症状。

　　所以女性在经期洗头最好使用温水，且在洗头后要及时把头发吹干，避免着凉。

　　三、不能行房

　　女性在月经时期禁止行房，必须等到经血完全消失后才可以进行。因为此时女性的子宫比较脆弱，若是在这个时候行房，很容易感染妇科炎症。其次，还可能引起经血倒流，导致出现子宫内膜异位症。

　　四、不能拔牙

　　由于女性在月经期间身体的抗凝血机制会被激活，血液中血小板含量也较低，更容易出现出血的情况。所以月经期禁止拔牙，因为拔牙时一般会出现出血的情况，若在这个时期拔牙可能会引起出血难以止住的情况，还容易受到细菌的感染。

　　五、不能穿过紧的裤子

　　女性在月经时期会排出经血，若是穿过紧的裤子，不仅不利于经血的流出，还容易影响生殖器官的健康。此外，如果由于裤子的摩擦使私处温度过高，则更加容易滋生细菌，导致细菌入侵子宫而造成妇科炎症。所以女性在月经时期最好穿宽松的衣服，并且要注意卫生，保持一定的清洁频率。

　　六、不能吃冷饮

　　很多女性知道，月经时期要“忌口”，因为吃生冷刺激的食物很容易引起痛经。但很多女性在月经快结束的时期就会开始疏忽，但其实这个时期吃冷饮与月经前期吃冷饮带来的影响是相同的，都容易导致寒气入侵体内，还容易刺激肠胃，引起腹泻。

　　总之，女性在月经开始至结束的整个期间都要保持健康的生活习惯，爱护身体，避免子宫和卵巢的健康受到影响。

　　此外，还应该注意休息，避免过度劳累使身体的免疫力降低，更加容易引起妇科疾病。