工作压力大，来支烟吧！上午有些困，咖啡来提神。洗手间对着自己比个耶，哎！牙齿怎么这么出“色”啊？牙缝的东西怎么都刷不掉，还经常牙龈出血，牙痛。无法守护掉落的头发， 至少要好好守护牙齿。
洗牙是一种平价又有效的护牙方式，很多人想知道，洗牙能不能让牙齿美白？
正常的牙色是怎样的？
我们的恒牙分为内、外两层：
内层是硬度稍低的、淡黄色的牙本质层；
外层是比骨骼还坚硬、透明的牙釉质层，可以透出牙本质淡淡的乳黄色。因此，牙齿的整体颜色偏向于半透明、带着些许黄色的乳白色，表面有着珍珠一样的光泽。
洗牙能够清除牙齿表面附着的结石、色素、沉积的污渍等，从而暴露出牙齿本来的颜色。
所以…洗牙是用来还原牙齿本色！
洗牙并不能使牙齿美白。但是即便我们很认真刷牙，牙石通过平常的漱口、刷牙也还是去除不掉的，只有通过洗牙才能去掉，所以还是需要定期洗牙也是必要的。
一种比较有效且见效快的牙齿美白方法，通过将冷光将药物渗透到牙齿深层达到美白效果，属于化学美白。
它的效果和价格也是成正比的，价格稍贵。操作过程大概为事前准备-涂上美白剂-开启冷光美白-结束，持续30-40分钟。
对牙齿表面的色素沉积和轻度内源性着色都有改善作用，所以外面里面都变白了，整体效果十分明显，可以提升5-14个色阶。
明星最常见的一种快速且持久的美白牙齿方式，一口牙整下来至少也要几万块。需要把牙齿表面那一层打磨掉，然后贴上一个人工贴面，树脂贴面或者全瓷贴面。
树脂贴面更薄，需要打磨的牙齿范围小，全瓷贴面更像真牙，而且不容易染色～
进行牙齿贴面之前，首先要做牙齿检查，医生会了解你想要的效果，check你牙齿的情况。
然后对牙齿做一个评估并采集牙齿的外部特征，比如你本身牙齿的颜色形状等，这一步能让牙贴面更好契合你本身的牙齿。
完成采集之后就会去做一套专属于你的牙齿贴面，1-2周完成制作。接着再去医院进行打磨贴上，打磨范围一般是牙釉质，不会伤到牙本质和牙髓?。
这个做完就相当于一口牙全部戴上了一个面具，堪比牙齿整容！换完之后估计能体验另一种人生。
当然还有全瓷冠和烤瓷冠，跟这个方法操作类似，跟贴面类似，相当于给牙齿戴一个“头盔”，我这里不多说了。但是能做贴面的首选贴面，专业的医生会根据你的口腔基础来制定性价比美白策略。
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