一提到口腔问题，大家一定想到一个词：防微杜渐。与之相对的词就叫鲸吞蚕食，口腔问题对健康的影响大家都知道，它颜值的损伤更不能忽视。有的人不了解，是因为不知道，处理好口腔问题，其实你可以更美！

咬手手不是好习惯！

从3岁起，孩子的自主意识开始萌发，有的孩子出现复杂的心理变化，紧张、压力都会导致孩子吮吸手指，但是长期吮吸手指会带来颌面发育异常。遇到孩子咬手手，要正确的引导，寻找替代品，避免颌面发育产生问题。

咬唇和咬手类似，也需要家长来帮助引导。

警惕！呼吸不对会变丑！

长期口呼吸会严重的影响面部发育，尤其是患有鼻咽喉长期疾病的。有的口呼吸是因为先天性上颌前突、下颌后缩、或双颌前突，这些需要通过正畸等方式来改善。

可以强化闭唇训练，还有各种肌功能训练器，需要掌握正确的佩戴方式和足够的时间，也需要家长和孩子的支持。

牙齿不齐危害大

①影响颜值：兜下巴、地包天，不好看的牙齿总是创意无限，让人羞于启齿，不敢表露灿烂笑容。

②难以清洁：清洁的卫生死角多，容易患蛀牙和牙周病。

③影响健康：食物无法充分咀嚼，加重胃肠负担，减低人体免疫力。

④影响心理：尤其是针对青少年，牙齿不美观容易造成其胆怯、自卑等，影响心理健康的发展。

而且，很多朋友担心年纪大了不能矫正，矫正是利用外力将牙齿“逼向正轨”，50岁做也是没关系的。

牙周疾病是万恶之源！

牙周炎的特点在于容易被忽视，听起来不恐怖，但最终导致全口牙松动、脱落的就是牙周病的宿命，是口腔健康的头号杀手。

出现这些情况，要警惕 牙龈红肿、刷牙出血、牙龈萎缩、疼痛不适，咬合无力等。

如果你怀疑自己已经有了牙周炎，要尽快就医，避免出现掉牙的悲剧。

预防牙周炎要从习惯和健康检查入手，戒烟，定期给全家做口腔健康检查，每半年进行一次超声波洁牙，将牙周炎的因素消失在萌芽状态。

缺牙容易丑，还容易变傻！

如果你不注意口腔卫生，或者因不可抗力损失了牙齿，那一定要及时补牙。缺了一颗牙，你以为只是影响颜值吗？

咀嚼功能的降低 加重胃肠道负担 无论是缺一颗还是多颗都不能忽视。

老年中风痴呆风险高 与正常的老人相比，缺牙患者患老年痴呆的风险高1.9倍，脑中风风险高57%，牙齿全部掉光的人脑中风风险高74%。

拥有健康美丽的牙齿，有利于我们保持身体健康和气质美好，让我们笑容更有感染力。也是我们终生幸福的一大关键，想要口腔健康，重在防微杜渐，从一次洗牙开始，从口腔检查开始，为自己储值健康吧！