最近感觉牙缝越来越大
牙也变长了
还有点儿红肿和充血
这是怎么了?
因为没到牙疼的程度，这种情况日常生活中很难被重视，但其实很可能已经牙龈萎缩了。
牙龈萎缩指牙根部位的牙龈退缩，将牙根暴露出来，是牙周疾病的一种。那么牙周，顾名思义，是口腔内牙齿周围的组织，负责营养、支撑和保护我们的牙齿。
牙周病
严重的牙周炎会形成牙周袋，细菌在牙周袋不断滋生侵蚀，牙体逐渐与牙龈相分离，就会使牙龈慢慢萎缩。
与此同时，细菌不断向内入侵，引起牙槽骨吸收，整个牙床的高度和厚度就会减小变薄，从而露出牙体，造成牙龈萎缩现象。
牙周炎治疗后，不健康的牙龈治疗之后不肿了，但是牙根暴露出来了。
牙齿错位
牙齿错位代表着牙齿会出现拥挤现象，牙槽骨的面积就这么大，有的牙齿就会受到“欺负”，一旦在日常生活中受到外界刺激就可能会出现牙槽骨吸收的现象，牙龈自然就萎缩了。
口腔护理不当
牙刷刷毛过硬，刷牙方式不正确，刷牙过度用力，这些都可能对我们健康的牙齿造成伤害。
没刷干净的有害物质残留在口腔内，用力过猛刷牙的刺激会引起牙龈出血，长期以往很容易出现牙龈萎缩。
不良的修复体
不合适的假牙边缘会压迫牙龈，食物残渣也会残留在假牙中导致细菌滋生，就会导致炎症的发生，再加之牙龈长期受到压迫，最终导致牙龈退缩。
特别注意!
需要注意的是，牙周问题引起的牙龈萎缩，很难修复好，因此牙龈萎缩的重中之重在于预防。
那让我们看看有哪些方法可以预防我们的牙龈萎缩呢?
掌握正确的刷牙方法
刷牙如果方式不当，也会造成牙齿的磨损跟牙龈的损伤。因此，我们要适当的调整刷牙习惯，使用较软刷毛的牙刷，采用巴氏刷牙法，保持口腔卫生。
定期口腔保健
要定期给我们的牙齿做体检，可以有效预防牙龈炎症。当我们发现有牙周病的症状时，需要及时接受系统性的治疗。早发现，早诊断，早治疗，是非常有必要的。
治疗机构正规
有些小伙伴图便宜，在街边的小诊所治疗，然而不正规的治疗手法跟不健康的修复都会对牙龈造成损伤。因此一定要选择正规的口腔医院。
牙周病引起的牙龈萎缩
需要在牙周病得到治愈后，才可以考虑进行种植修复。
如果牙周病没得到有效控制的情况下急于种牙，一方面会因为口腔中大量的细菌导致感染和手术并发症，另一方面因为牙周病没有得到有效的控制，最终导致种植体松动和脱落。
其他原因引起的牙龈萎缩
轻度萎缩的情况下牙槽骨高度足够时不影响种牙。
如果达到重度萎缩，此时牙槽骨高度不足，种牙就很困难了。需要先进行植骨或骨骼抬高等，恢复骨高度后，再做种植修复。如果高度不够，强行种植会损伤周围神经、血管。
牙龈萎缩是否可以种牙，需要咨询专业的医生再进行判断。
牙龈萎缩最重要的是预防
正确护理口腔
才能拥有一口好牙
自信微笑才能常驻~