每到秋冬季节

头上的“雪花”飘飘

一首歌就开始回荡在脑海

那就是费玉清先生传唱的一首名曲

一剪梅 

要是用在头屑上也是顶好的歌词

头顶像草原广阔

层层发胶不能阻隔

总有拨开刘海时候

万丈阳光照耀你哟

头屑像梅花开过

长长秀发不能掩没

就在最深

底层潜伏

看见对象走向你哟

雪花飘飘冬风啸啸

头皮一阵发凉

一堆头屑

洒落肩上

只求伊人快走

洗我这头千百万遍

此景

长留

还有

说到头屑

我们就少不得要争论一番

问：头屑怎么来的？

答：头皮屑说到底是表皮角质层不断剥落所产生的也就是新陈代谢的结果。头皮屑过多不仅有碍观瞻并且容易使头皮发痒。

问：是因为我洗头不勤快吗？

答：并不是。头屑过多大多数是人体正常的真菌糠秕孢子菌（现在多称为马拉色菌）引起的。当皮肤由酸性变为碱性时，头皮上的真菌糠秕孢子菌（马拉色菌）就会过度繁殖。频繁清洗头发反而会破坏头皮的正常环境，建议洗头频率按个人头发出油情况可1~3天一次。头发易出油可1~2天一次。

问：为什么会有这么多头屑？

答：头屑增多与很多因素相关

第一：对洗发剂过敏

如果以前很少有头屑，最近因为更换洗发水引起的话，应当及时停用。

第二：精神因素

压力过大、精神紧张、用脑过度、熬夜都有机会引起头屑增多。

第三：气候

气候的转变，过于干燥、或过于潮湿的环境容易引起头皮油脂分泌失调，也会导致头屑增多

第四：免疫力过低

免疫力过低时皮肤防御机制遭到破坏，会引起糠秕孢子菌过度繁殖。

第五：饮食不洁

过食油腻食物引起头皮油脂分泌过多引起头屑

第六：其他因素

有少数头皮屑是由银屑病等其他疾病引起

问：中医上有没有好的办法？

答：中药洗头有奇效！可用验方：香附、侧柏叶、马齿苋、薄荷各20g为一剂，所有药物混合，煮水400ml搓洗头发。若是头皮瘙痒可另外加苦参、黄柏各20g，脱发则可加入人参、何首乌各10g。

问：用市面上的去屑洗发水有效果吗？

答：对于真菌引起的头皮屑要用含有抗真菌药物成分的去屑洗发水才能真正洗掉头屑。建议可用含有酮康唑的洗剂。或者在成分中显示ZPT（吡啶硫酸酮锌，一种抑菌剂）含量较高的洗发水。

处理好头屑问题，头上没烦恼自然一身轻！