原来准备入睡的父母正像往常一样，躺在床上听着小林高低起伏的“演奏声”，谁知刚到一个高潮，鼾声却戛然而止，突然就出现“断气”，啥声儿都没了，两口子一下就慌了神，赶紧跑来救儿子的命。

从此，父母对小林打呼这件事情就格外上心，生怕他哪天在睡梦中突然“睡”过去了。

转眼间，小林来到了大学 ，开始他的住校生涯。他的呼噜声不仅成为了他的烦恼，更成为了他全体室友的烦恼，因为只要他一入睡，室友们就得集体失眠。

在一次与“鼾友”的交流中，小林偶然得知了原来睡眠打鼾不是什么“不治之症 ”，是可以通过生活方式调整及手术等专业手段进行治疗的，于是便迫不及待地来到鼾友推荐的医院寻求帮助。

经过专业检查，医生发现小林扁桃体肥大、软腭低垂、舌体肥厚，正是这些原因等导致咽腔狭窄，睡眠时出现上呼吸道阻塞，引起了打鼾。

打鼾是由于睡觉时上气道出现了塌陷，导致鼻子吸入的气流没办法进入体内，使身体无法摄入充足的氧气，身体为了代偿，就开始努力呼吸，气流在通过狭窄的气道时周围的软组织震动就会产生声音，也就是鼾声。

平时，大家关注到的主要是鼾声的大小，却忽略了打鼾的背后是伴随着频繁的呼吸中断和全身缺氧，长期打鼾还会对身体产生一系列危害，如白天犯困，注意力不集中，记忆力下降，甚至可以并发高血压、心脏病、糖尿病等，严重的可能会导致夜间猝死！

而且像小林这样的学生，因为晚上睡不好，更容易导致睡眠不足，长期以往，就会出现记忆力下降、学习能力下降等症状。如果患者是飞行员、高空作业者、司机等一旦在工作中嗜睡，那后果更是不堪设想。

为准确了解小林睡眠中的情况，还要为他做个专业的睡眠监测，在医院睡一觉。

晚上九点，小林如约来到睡眠监测中心，医生带小林带到专业的睡眠监测室，床头有个的木箱，打开箱子一看，是一大堆密密麻麻的线，医生把这些线逐一贴到小林的头部、胸前、手上和腿上，安装结束后还对信号进行了测试。

看着医生这一系列的操作，小林既好奇又兴奋，这到底能测出什么呢？带着心里的疑惑小林便安心入睡了。

经过一晚上的监测，专业数据显示小林有重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通、夜间重度低氧血症，其最低血氧饱和度77%，平均血氧饱和度95%，AHI50.52次/小时。一般来说，正常的血氧饱和度在98%。

小林目前的情况已经为重度，每隔1分多钟呼吸就会暂停一次，一晚上总呼吸暂停高达400多次！！！

为了制定精准的治疗方案，小林还做了“药物诱导睡眠内镜检查”，就是在麻醉医生的药物诱导下，使小林进入睡眠状态，医生再利用电子喉镜检查小林睡觉时上气道的堵塞情况。

随即发现小林发生呼吸暂停时，咽喉部的气道塌陷和堵塞程度已经超过90%，结合小林的病情情况，睡眠医学科团队为他制定了个性化的综合治疗方案，并为他实施了“改良腭咽成形术（UPPP）”。

术后第一天，小林的父母感觉到他睡眠打鼾的状况明显减轻了。因为体重超标也会影响长期的疗效，医生还要求小林坚持减肥，保持健康的生活方式。

什么是阻塞性睡眠呼吸

暂停低通气综合征？

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）指的是在夜间7小时的睡眠时间里有超过30次以上的呼吸暂停或者是低通气，每次超过10秒以上，并伴随打鼾和缺氧的症状。

OSAHS常表现为打鼾，打鼾声音大且不规律，张口呼吸，可能伴有憋醒，晨起头疼、口干。

白天可能精神萎靡、嗜睡，还容易出现注意力不集中、记忆力下降、易怒、焦虑或抑郁等精神症状。

OSAHS有哪些危害呢？

OSAHS会造成夜间慢性间歇性缺氧，最终可能引起全身多系统、多器官损害，可能并发高血压、冠心病、心衰、糖尿病、脑卒中和性功能障碍等全身多种疾病。