1.正常情况下，脐部由皮肤、筋膜及腹膜组成，脐部在胎儿时期是脐带血管穿过的地方，而筋膜层是腹最最有力的组织。有的孩子的筋膜层比较薄弱，加上经常用力，腹压增加，筋膜层就容易形成一个缺损，这时就会导致脐部只有一层皮肤覆盖，比较薄弱，腹腔肠管就会从缺口中凸出来，也就是我们说的脐疝，肉眼看上去有鼓包，鼓出来的是肠子。脐部的这个缺损也叫脐环，用一个手指尖往腹腔方向按压脐疝，能够摸到脐环缺口，也能感觉到缺口的大小。

2.脐疝绝大部分最终会慢慢缩小直到自愈，所以脐疝的症状是暂时的，一般脐疝会在12—18个月自愈，2—3岁也有自愈可能，不能自愈真正需要手术的比较少见，有文献报道五岁内也还有自愈的可能，因此您可以先观察，不用担心；除非超过3—5岁还没有自愈，呈持续增大趋势，而且脐疝比较大（脐环＞2cm）的话才会考虑手术修补。

3.脐疝出现以后，如果存在腹腔压力增加的动作，就会引起腹腔肠管冲击脐疝，影响脐疝的恢复，比较常见的动作如剧烈哭闹、便秘、咳嗽、剧烈运动等。所以，孩子要尽量避免这些导致腹内压增加的动作，但因为孩子比较小，这些动作可能没办法绝对避免，您也不用因此而焦虑，顺其自然就行。至于脐疝带，作用不大，孩子也不一定愿意带，而且就算没有这些限制，儿童脐疝也大部分能够自愈，所以不建议您使用。

4.综上，孩子脐疝有自愈的可能，在这过程中不需要特殊处理，也不用限制运动或哭闹，脐疝本身也不会疼痛，只需要观察就行。