我和大家分享一个小儿鼻炎的案例：

一个今年上小学二年级的孩子，鼻炎在1岁就开始发作了，已经长达六、七年。各种抗过敏药、激素药都吃过，也喷过，效果总是时好时坏。尤其是孩子上小学以后，吃了抗过敏药老是打瞌睡，严重影响了孩子上课听讲，有时作业还没写完就睡着了，家长很是烦恼，孩子自己更加难受。

最近，家长听说有这么一种抗敏通鼻冷敷凝胶，可以快速缓解孩子的鼻炎症状，迫不及待来找我就诊，询问抗敏通鼻冷敷凝胶如何使用？推拿哪些穴位可以缓解鼻炎症状？

首先，我告诉家长朋友们，抗敏通鼻冷敷凝胶是小儿推拿的一种介质，主要成份是鹅不食草、辛夷、苍耳子、白芷等中药提取的精油，有抗敏通鼻的功效。

我告诉大家2个关键的穴位：

图片发自160医生App

第1个穴位，迎香，在鼻翼两侧，先按5秒揉1分钟，接着，再按5秒，再揉1分钟，循环5次。

第2个穴位，鼻通，也叫上迎香，在鼻孔两侧，鼻唇沟上，先按5秒揉1分钟，接着，再按5秒，再揉1分钟，循环5次。

最后，用食指和中指推擦鼻子两侧擦热为度。

在做小儿推拿之前，可以在这两个穴位处涂上抗敏通鼻凝胶，能够有效加强抗敏通鼻的功效，使症状快速得到缓解。