为啥开学后，孩子易生病？

1、入学焦虑，情绪紧张

乍一离开家，哭闹、烦躁、不安……长期紧张，身体状态确实可能受影响。

2、集体生活，交叉感染

班上孩子多，你摸摸我、我碰碰你，防护意识较弱，易发生交叉感染。

3、生活节奏打乱

假期睡到自然醒，随时喝水，开学后，吃喝拉撒全变，短时间可能会喝水少、挑食偏食、消化功能紊乱、睡眠缺乏……身体状态自然变差。

4、卫生习惯没跟上

洗手冲一下就算完，饭前便后想不起来，容易“病从口入”。

开学季，哪些传染病易高发？

1、飞沫传播：流感、新冠、呼吸道合胞病毒、百日咳等。咳嗽、打喷嚏、说话都能传。

症状：发热、咽痛、全身酸痛，严重时可能导致肺炎、心肌炎等。

2、接触传播：手足口病、水痘、疱疹性咽峡炎等。

摸过病人分泌物或污染的物品就可能中招，少数情况也可通过飞沫传播。出疹前就具传染性，孩子喊累、有点低烧就得警惕。

3、消化道传播：诺如病毒、腺病毒等。

吃了不干净的东西，或摸了被污染的物品没洗手，另外，腺病毒也能通过飞沫和接触传播。

症状：呕吐、腹泻，来势汹汹。

科学预防，这些重点抓

1、科学预防，这些重点抓

流感疫苗打完后要2-4周才起效。现在打，开学后正好顶上。

另外，水痘疫苗、手足口病EV71疫苗也建议安排上。

2、每天10秒晨检

早晨看一眼：发烧没？吐了没？拉肚子没？出疹子没？中一条，今天别送。

3、洗手、通风、戴口罩

洗手要搓够20秒，流水+洗手液。但注意：洗手挡不住飞沫传播的病，口罩和定时通风很关键。

4、睡够觉，别熬夜

睡眠不够，免疫细胞战斗力下降，及时帮孩子把作息调回来。

5、别乱吃药

有些药不能防病，还可能刺激肠胃。别乱吃。