上一篇文章我们跟前交叉韧带算是第一次见面，不知道大家印象如何。有木有一见钟情的赶脚，是不是期待第二次见面...
我们今天就再约一次，毕竟第一次只是初步印象，还得深入了解才行。第二次见面聊点啥呢？尬场是不行的，那就聊聊它伤心时的样子吧。
言归正传，如何判断你的前交叉韧带是否损伤。有以下几个要点：
1.一定有急性扭伤的病史。没有任何外伤情况下，韧带本身是不可能出现撕裂的，只有承受了超过自身强度的暴力（约2500N）后韧带才会撕裂。诱因必不可少；
2.扭伤时的姿势，最多见的就是：跳跃落地时屈膝状态下小腿外翻外旋。这姿势前交叉韧带最受伤；
3.急性期表现（受伤3-4周内）：受伤后立即感到关节疼痛，甚至能听到关节内“啪”的声响，不能继续活动，不久后（大部分1-2小时内）出现关节肿胀，活动受限。通过休息、冰敷等保守治疗，大约3-4周后症状能逐渐缓解；
4.慢性期表现：这才是重点！因为很多患者会告诉我们：我休息几周关节慢慢不肿，甚至不痛了，感觉没啥大问题，就是不敢用受伤的腿发力，感到关节不稳，不敢用这个腿做支撑，不敢做变向急停急转动作。在这我就要告诉你：这才是真正韧带损伤的表现！何为韧带，它的作用就像绳子起到稳定的作用，当“绳子”断了，自然就会产生不稳定的相关症状。所以告诉大家：千万不要以为只有疼才有问题，疼痛的出现很可能已经继发了其他结构的损伤！
相信大家已经对前交叉韧带又加深了一点了解吧，还想进一步发展吗？那我们下次再约...