骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病，主要表现为关节软骨损伤和退变，并累及整个关节组织。导致关节疼痛、肿胀、僵硬及活动受限。此病好发于中老年人，也是老年人致残的主要原因。
正常软骨表面应该是光滑平整的，没有凹凸不平的感觉，而磨损的软骨表面会出现粗糙、不平的感觉，常常形成小裂纹或凹坑。
导致骨关节炎的因素有哪些呢？
1. 病因：与年龄、肥胖、炎症、创伤以及遗传因素等有关，其中高龄和超重是已经明确的两个主要致病因素。
2. 诱因：出现天气变化、受凉、劳累时，常会引起关节酸胀不适，诱发关节疼痛；外伤、活动量大时，关节疼痛及活动障碍症状加重。
骨关节炎会出现哪些常见症状呢？（由于个体差异和疾病进展程度的不同，每个人的症状可能液有所不同。）
1. 关节疼痛：骨关节炎最突出的症状之一就是关节疼痛。开始时可能只有轻微不适，随着时间推移逐渐加重。
2. 关节僵硬：骨关节炎患者会感到关节僵硬和灵活度下降。
3. 活动障碍：由于关节疼痛和僵硬，进行一些日常活动时可能更加费力。
4. 关节肿胀：由于炎症反应，受累的关节可能出现肿胀和明显的充血。
5. 关节变形：骨关节炎进展严重的情况下，可能出现关节变形。
如何治疗骨关节炎？
1.物理治疗：冰敷能减轻肿胀和炎症；适当的运动增强肌肉和韧带力量，提高关节稳定性；保持正确的体姿等。
2.药物治疗：非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，能够缓解疼痛，改善功能；
关节腔内注射药物：常用的药物包括糖皮质激素（抗炎）、玻璃酸钠（润滑、软骨修复）、医用几丁糖等。
3.手术干预：如果非手术方法无效，且严重影响生活质量，可能会建议手术修复或关节置换手术。
日常生活中如何预防骨关节炎发生？
骨性关节炎是一种常见的疾病，但通过科学的预防和治疗，我们可以减缓并控制其进展，提高生活质量。保持健康的生活方式是对抗骨关节炎的关键。