人的四肢平时自然活动伸展，睡着后无意识的四肢活动常为一种反射。也就是说，当宝宝睡着了，四肢碰到被子，就会有自然反射去踢被子的动作，父母担心宝宝踢被子着凉，不妨买个肚兜，既保暖又可预防着凉。

如果孩子盖被子时出汗了，就不要再全身盖满，只盖下半身就可以了。孩子身穿的睡衣最好为棉质。